適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ついに花粉の季節が本番を迎えました。 今日はかなりの花粉が飛んでいます。 目が開けられないほどに粉っぽい空気でした。 本日は、 人間関係で悩んでいる方に 向けてのお話です。 職場では 誰も自 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日のアメブロのアクセス数が ブログ開設以来最高アクセスとなりました。 とっても嬉しいです。 本日は、 休職中も落ち着かない方に 向けてのお話です。 休職中、時間はたっぷりあり 自分の好きな …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は2週間ぶりに ボランティア活動に参加してきました。 楽しい1日になりました。 本日は、どんどん許すというお話です。 許せない思いを抱えていると 気持ちはずっとイライラして 怒りの感情に …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 スターウォーズローグワンを ずっと観ようと思いながら まだ観ていません。 早くしなければ 上映終わってしまいますね。 本日は、 気になる相手と距離を 縮める方法についてのお話です。 久々に恋 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 明日、新宿でITセミナー講師として 某セミナーに参加します。 IT関連の仕事は口コミだけで やっていますが、 こちらのお仕事も楽しくて好きです。 本日は、人を頼ってみるというお話です。 人に …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は第5回目となる お茶会のお知らせです。 5回目のお茶会は サイコロトークを行います。 楽しいですよ。 ご興味のある方、 ぜひお気軽にご参加ください。 ありのままの自分でいい。 そんな居 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日、急性胃腸炎になりました。 かなりキツかったです。 今はもう平気です。 昨日の明け方から 急激な寒気に襲われ目が覚めました。 この強烈な寒気は インフルエンザではないか？ と思ったのです …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ここ最近、心理学を教えて頂いた スクールの講座を再受講しています。 私の師匠である衛藤信之先生の講座を受けると いつも襟を正してくれます。 カウンセラーである私は 車検のように客観的な定期点 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は メールカウンセリング、 出張カウンセリング、 対面カウンセリング、 Skypeカウンセリングと 変化に富んだメニューを こなした1日となりました。 夜は都内で心理学の講座を 先ほどま …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ついに今年も花粉症の季節が始まりました。 加湿機能付き空気清浄機を導入してから 花粉症の症状がかなり緩和しました。 毎年花粉で苦しんでいる方にオススメします。 本日は自分の意外な囚われに 気 …