悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

人間の汚さがまた垣間見えた瞬間

人間の汚さがまた垣間見えた瞬間

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は本当にどうでもよい日記です。 この週末、家族3人でインフルエンザの 予防接種を受けるため病院へ行きました。 ちなみにセンター南にある シティクリニックに毎年通っています。 ここは接種料 …

皆様へのお知らせ

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は、新百合ケ丘駅徒歩15分、 ブーランジェリーメゾンユキ.という パン屋さんのパンをランチに食べました。 ここの白身フライサンドがかなり美味しいんです。 地元ではかなり人気のパン屋さんで …

紅茶が美味しい季節

紅茶が美味しい季節

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本格的に寒くなってきました。 事務所に1人用こたつを 持ってこようと思います。 本日は単なる日記です。 寒くなると紅茶が恋しくなります。 夏の間は、カウンセリング時に 冷たいお茶をご希望する …

コミュニケーションで大切なこと

コミュニケーションで大切なこと

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日、ボランティア先で 11月カレンダーを頂きました。 先月、私が塗っていなかった カレンダーです。 それを自宅に持ち帰ったところ 妻と息子が2人で色を付けてくれました。 俺よりもかなり上手 …

指標を ひとつ持っておく

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 日曜日からくしゃみが 止まりません。 ハウスダストアレルギーが 湿度が低くなる秋に毎年発症します。 本日は、自分の生き方に指標を ひとつ持っておくというお話です。 自分の生き方で迷いが生じた …

カウンセラー大島の日常について

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 先日、ブログに書いた 「柿というフルーツについて」 と言う記事が10月で一番好評のようです。 まだまだカウンセラーとして 皆さんの心に響く記事が 書けていないのだと実感しました。 私の場合、 …

柿というフルーツについて

柿というフルーツについて

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は本当に どうでもよい内容の日記です。 まずは柿好きな方に 今回の日記において 不快な思いをさせてしまうことを、 前もってお詫びいたします。 柿好きの皆様 大変申し訳ございません。 皆さ …

ありがとうを集めてみる

ありがとうを集めてみる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 お昼は沢山食べても太らないと言う 謎の思い込みが自分の中にあります。 今日は二郎系ラーメンを食べました。 普通盛りでもかなりの量でした。 本日のお話は、ありがとうを 集めてみると言うお話です …

第2回 自分の可能性を広げるお茶会のお知らせ

第2回 自分の可能性を広げるお茶会のお知らせ

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は第2回目となる お茶会のお知らせです。 ご興味のある方、 ぜひお気軽にご参加ください。 ありのままの自分でいい。 そんな居場所が欲しくありませんか? 応援しあえる仲間が欲しくありません …

子供の頃から成長していない

子供の頃から成長していない

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は単なる日記です。 私の小学生時代は RCカーブームでした。 私を含め、周りの友達は 組み立て式のラジコンカーに 夢中でした。 主に田宮の電動ラジコンカーが 主流でした。 ワイルドウィリ …

良いとこ探しを習慣にする

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 天下一品のラーメンが食べたかったので お昼に新宿まで行って食べてきました。 町田にも出店して欲しいところです。 本日は、良いとこ探しを習慣にする と言うお話です。 自分のことがあまり好きでは …

たこ焼きに合う具

たこ焼きに合う具

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は単なる日記です。 我が家では月に1度は たこ焼きを昼食に食べます。 その為、たこ焼きソースは 2ヵ月に1本ペースで消費されます。 たこ焼きソースだけではなく お好みソースも同じペースで …

先日のブログでのご質問への回答

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 先日のブログで、書いてほしいテーマは ありますか?との記事を書きました。 先日の記事はこちら 早速、ブログ読者さんより 以下のリクエストを頂きましたので 回答させて頂きます。 私は、職場の人 …

自分の苦しさを認める

自分の苦しさを認める

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 息子も風邪でダウンして 学校を本日はお休みしております。 親子で風邪を引いてしまいました。 私は治ってきました。 本日は自分の苦しさを 認めるというお話です。 仕事に行くのが辛かったり 苦手 …

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