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◆休職中のメンタルトレーニングについて◆

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。

先日の記事で早速コメントでのリクエスト
ありがとうございます。

今日はリクエストにお答えして、音声ファイルで
回答したいと思います。

本日は、休職中のメンタルトレーニングについてです。

お時間のあるときに聴いてみてください。
音声ファイルはこちらをクリック

再生できないようならリンク先を右クリックして
「名前を付けてリンク先を保存」を選んでみて下さい。

9月6日(土)12:00に新宿で食事会を開催します。

4名の参加が確認できましたので
現在、私を含め5名での食事会の予定です。

1日にランチ会参加希望のメール頂いた
名無しの方、詳細情報をメールにて送信しましたが
受け取って頂けましたでしょうか?
お返事待ってます。

もしよかったら、あなたの今の心情を
思い切ってメールで全て吐き出してみませんか?
吐き出すことで心が軽くなりますよ。

あなたの心境をメールで全て吐き出してみませんか?こちらをクリック

不安を抱えている方は
是非、私にご相談下さい。

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お電話でのお問い合わせ
044-281-5665 (火曜日除く 12:00~21:00)

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適応障害・社会不安障害克服専門カウンセラーの大島まさあき

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