悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

日常のストレスを解消する

日常のストレスを解消する

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ウォーキングして帰ってくると 部屋が暑く感じます。 それだけ体が温まっているのですね。 本日はストレス解消に関するお話です。 心のストレス …

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