働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 秋の花粉症が始まりました 私の場合春よりも 秋の方が症状が辛いです 本日は単なる日記です 先日、妻と平日に国立新美術館で 開催されている 「ル …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 本日より長袖を 着ることにしました 私の夏は終わりました 本日は睡眠に関するお話です 私が20代で社会人の頃 眠れないことが増えてきました そ …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 10月になりました 2桁月になると 急に年末感が出てきます 本日は心の癖に関するお話です 9月はふくらはぎを 痛めてしまったことと 雨の日が多 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです すっかり秋になり 少し肌寒くなりました 走るのには最適な季節です 本日は日記です 最近、スタバのコーヒーを ほぼ毎日飲んでいます 仕事が終わっ …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 今年は水害が多いですね 年々異常気象が 通常運転になってきました 本日は単なる日記です ランチ飽きてきた問題が また浮上してきました 7月に新 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです すっかり秋ですね 非常に過ごしやすくなり 寝る時も快適です 本日は日記です この週末に鳥取県にある 三徳山三佛寺（投入堂）に 家族で行ってきま …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです やっと足の痛みが解消し 明日からランニングを 再開出来そうです 本日は単なる日記です 最近、目の焦点が 合いづらくなってきました いわゆる老眼 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 今年の夏は酷暑日が 少なかったですね かなり助かりました 本日は休職に関するお話です 仕事の悩みを専門として カウンセラーを12年以上やってい …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです 9月になりました 秋の季節ですが まだまだ暑いですね 本日は人生に関するお話です ランニングで足を痛めてから これまでの普通がいかに 幸せだっ …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 足を痛めてしまい 今日のランニングは お休みしました 本日は単なる日記です 最近趣味のゲームが 楽しめなくなってきました 何をやっても 熱中 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今年は水害が世界各地で 多いですね 非常に胸が痛みます 本日は心の癖についてのお話です 今朝のことですが ランニングで足を痛めました 今朝は …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 昨日、今日と暑いです 猛暑が戻ってきました 熱中症に気をつけましょう 本日はリラックス方法についての お話です 最近スターバックスコーヒーに …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今年の夏は 酷暑ではないので まだ過ごしやすいですね 本日は幸福度についてのお話です 幸福度の高い人は 家庭と職場以外にも 自分の居場所を …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今年のお盆休みは 本当にゆっくり過ごせました 心身ともに休めました 本日は単なる日記です 会社員時代、 長期休暇明けは とても憂鬱でした ま …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日、車の運転中に ゲリラ豪雨に遭遇し 30m先が見えなくなりました 本日は単なる日記です この夏休みは 大好きなアサイーボウルを 色々なお …