働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです どうでもいい雑談動画を 作ってみてアウトプットの 大切さを実感しました 本日は人間関係についての お話です 人から嫌われたくない 想いが強い …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 最近、腰痛に悩まされています アンメルツを塗っているのですが 改善の兆しがありません 本日は不安解消法についてのお話です 不安を解消するには …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日の新百合ケ丘は 雷雨に見舞われております 久々の雨となりました 現在、休職中の方は 働けない自分を責める機会が 多くなっているのかもしれ …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 日本の金メダルラッシュで 明るい話題が増えてきました 選手の活躍に勇気づけられます 本日はストレス解消法に ついてのお話です。 気分の落ち込 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 調子の悪かったエアコンは ガスが漏れていたようで 修理して直りました 本日は単なる日記です 午前中に予約が 入っていない日で 気分転換を図り …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 自宅のエアコンの効きが 悪くなった気がします。 壊れたのかもしれません 本日は単なる雑談日記です 皆さんは バイク川崎バイク（以下、BKB） …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日の新百合ケ丘は とても暑いです 梅雨明けから一番の暑さです 本日は気分転換に関するお話です 人はマンネリを感じると ストレスになります …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は心の癖改善トレーニングを修了された方の ご感想を紹介させて頂きます。 ————————- 〜心の癖改善トレーニングの感想〜東京都 4 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 昨日の休日は龍が如く7という ゲームで遊びました 横浜が舞台なので 神奈川県民オススメします 本日は不安解消に関するお話です ネガティブ思考 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 新百合ケ丘は 久々に朝から晴れています とても気持ち良い天気です 本日は心の癖についての お話です。 人との会話の中で 必ず否定言葉から入 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日の新百合ヶ丘は 久々に晴れました 非常に蒸し暑いです 本日は心の癖についてのお話です 我々日本人は皆足並みを揃える 文化がまだまだ 根 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 緑茶を飲んでも水分補給に ならないことを最近知りました 利尿作用のある飲み物は基本ダメなのですね 本日は不安解消法についてのお話です 不安 …