悩む前より心が強くなるカウンセリング

こころライフスタジオにゲストが

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 青いザリガニとして育てていた ショコラが脱皮に失敗して 亡くなっておりました。 とても悲しいです。 本日は、カウンセリングルームに カウンセラー仲間のみーこさんこと 佐藤みふゆさんにお越しい …

カウンセリング時に食べたいお茶菓子について

カウンセリング時に食べたいお茶菓子について

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 カウンセリングルームの 玄関スペースが 秋バージョンになりました。 妻がカッコよく作ってくれました。 感謝です。 本日は単なる日記です。 私がカウンセリング時に 日々悩んでいる問題があります …

相談者さんの声 東京都 20代 女性

相談者さんの声 東京都 20代 女性

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近、ペットボトルに入った ブラックコーヒーを飲んでいます。 容量も多いので長く楽しめて 気に入っております。 本日は相談者さんから頂いた カウンセリングの ご感想を掲載させて頂きます。 & …

八方塞がりな悩みの意味

八方塞がりな悩みの意味

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は夏のような暑さでした。 まだまだ私の夏は終わりません。 ただ今年はビアガーデンに行っておりません。 それが心残りです。 本日は八方塞がりな悩みについてのお話です。 私のところにやってく …

相談者さんの声 新潟県 30代 女性

相談者さんの声 新潟県 30代 女性

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日、安室奈美恵さんが引退しました。 仕事に対して一切ブレずに 自分を貫き通した姿勢、 カッコいい生き方だと思いました。 尊敬しています。 本日は相談者さんから頂いた カウンセリングの ご感 …

不変の真理を受け入れる

不変の真理を受け入れる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近映画館に足を運んでいません。 私は宇宙人が侵略してきたり 遭遇するSF映画が大好きなのですが、 このジャンルの映画が少なくなってきました。 私にとって「インターステラー」が ここ最近の最 …

相談者さんの声 関西 30代 女性

相談者さんの声 関西 30代 女性

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 少し秋らしくなってきましたね。 秋になるとビル・エヴァンスを 聴きながら仕事することが 多くなってきます。 本日は相談者さんから頂いた カウンセリングの ご感想を掲載させて頂きます。 個人が …

昨日の記事で学んだこと

昨日の記事で学んだこと

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ジョナサン新百合ヶ丘店で 持ち帰り可能なお弁当があることを 今日知りました。美味しいやんか。 ランチローテーション入り確実です。 今日もラッキーです。 昨日、私はいつもブログを読んでくれてい …

ぜひ力を貸して頂けないでしょうか?

ぜひ力を貸して頂けないでしょうか?

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日、和太鼓の演奏を 聴かせて頂く機会に恵まれました。 自分の身体が太鼓の振動で 震えるのを感じました。 同時に心も震えました。 和太鼓は日本人の心に響きますね。 本日は 私のカウンセリング …

嬉しい1日

嬉しい1日

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は定休日で 某所のデイサービスでの ボランティア活動日でした。 以下のメッセージカードを 職員様より頂きました。 とっても嬉しい1日になりました。 戦力外通告を受けることなく 傾聴ボラン …

断酒のちょっとしたコツ

断酒のちょっとしたコツ

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 自宅で飼っている ザリガニのショコラが 一向に脱皮しません。 青いザリガニに変身する 気配がありません。 本日は単なる日記です。 うつ症状と飲酒の関係性を 検証するために断酒して 2週間が経 …

サイコロトークめっちゃ楽しい

サイコロトークめっちゃ楽しい

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨夜、近所のスーパー銭湯に 家族で出かけました。 サウナの素晴らしさに 少しずつ気が付き始めております。 昨日は急な企画であったにも 関わらずサイコロトークに 1名男性が参加して頂きました。 …

サイコロトーク開催決定

サイコロトーク開催決定

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 北海道で地震が発生しました。 日本人全員の問題として 当事者意識を持って 助け合っていければと思っています。 天災に遭遇する度に日本人同士の絆は 強くなっているように思います。 本日は明日( …

30代女性看護師の事例

30代女性看護師の事例

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は餃子の王将鶴川店で 天津飯(京風ダレ)を食べました。 それだけで幸せな気持ちに包まれました。 本日は事例紹介についてのお話です。 守秘義務がありますので 個人を特定されない範囲で 書い …

自分が変わることを信じる

自分が変わることを信じる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 台風の影響で西日本が被害を受けています。 今年は天災が多い年になりました。 明らかに天候が昔と違ってきていますね。 本日は不安解消に関するお話です。 悩みを手放して問題を解決出来る人と 中々 …

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