適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。
台風の影響で、北関東では
大雨が続き、川が氾濫する危険があり
避難指示が出ている地区があります。
私の住んでいる川崎市にも
避難勧告がでています。
昨日は携帯電話から避難通知の
アラームがなりました。
今日もまだ雨が続いていますので
避難指示、勧告がでている地域の皆様は
十分お気を付けください。
こんな災害が起きても
自分だけは大丈夫だという
心理が働いてしまいます。
これは予想外の困難に
直面したとき、
パニックにならないよう
自己防衛機能が働く為です。
この心理が働く為に、
被害に遭う方が多いです。
まさか自分だけは大丈夫だとの
過信が一番危険です。
避難指示が出た場合は
必ず避難して下さい。