悩む前より心が強くなるカウンセリング

自分を信じてみると人生は上手くいく

自分を信じてみると人生は上手くいく

先日、「42 ~世界を変えた男」 という映画を観ました。 アフリカ系アメリカ人初の メジャーリーガーとなった ジャッキー・ロビンソンを描いた実話です。 現在、メジャーリーグ全球団で彼が付けていた 背番号42番は永久欠番となっています。 19 …

変化のサイン

変化のサイン

今の自分に疑問や不安を感じたら それは変化しなさいという心の声です。 絵本作家の葉祥明さんの言葉です。 ふり返ると、私も働くことに対して 強い疑問を感じていました。 そしてその疑問と向き合ったとき サラリーマンという働き方を手放しました。 …

不安の解消法

不安の解消法

大きな悩み事があると、 不安な気持ちがどんどん大きくなって 居てもたっても いられなくなることってありますよね? 不安な気持ちが中々なくならないのは 不安な気持ちを無理に排除しようと 頑張るからです。 その為、不安な気持ちをじっくり 味わえ …

心配は1回に1日分

心配は1回に1日分

「心配するのは1回に1日分だけって決めたのさ!」 これはスヌーピーのチャーリーブラウンの言葉です。 いいですね。 心配するのは1回に1日分と決める。 1回心配したらもう今日の心配分は終わり。 心配することで問題が解決に向かうのであれば 私は …

魅力的な女性になる為の7つのステップ ご感想

魅力的な女性になる為の7つのステップ ご感想

魅力的な女性になる為の7つのステップの 無料メールセミナーのご感想を 読者の方から頂きました。 感想頂くととても嬉しいです。 ありがとうございます。 感想内容が皆さんにも 勇気が出る内容だったので シェアさせて頂きます。 (ご本人にも掲載は …

自分を褒める

自分を褒める

6歳になる私の息子は 自分で自分のことをよく褒めます。 こんなことが出来る自分はスゴイ。 彼は決して自己否定しません。 ちなみに妻も昔から自分を褒めることが 得意でした。 わたしスゴイわ。とよく口にしています。 一方、私はつい自己否定してし …

子供時代の鎖

子供時代の鎖

自分の生き方のスタイルや 考え方が子供時代から変わっていない為に、 今が生き苦しいという方がいます。 本人はそのことに気がついていません。 私はカウンセリングを行う際 相談者さんによくする話があります。 サーカスのゾウのお話です。 サーカス …

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