◆神社仏閣に行ってみる◆

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。

今日は非常に蒸し暑かったです。
もう完全に夏ですね。
ビアガーデンの季節到来です。

悩み過ぎてもう何もやる気が
おきない方にお勧めの不安解消法を
お知らせます。

それは神社仏閣に行って
お参りをすることです。

皆さんが一番信頼していたり
お世話になっている神社仏閣は
ありますでしょうか？

お金と時間がある方は
例え遠くても現地に行って
お参りして下さい。

私は特定の宗教を
信じている訳ではありません。

ただ困ったときの神頼みとは
よく言ったもので、
本当に有効なんです。

神社仏閣に行って
神様、仏様に
お祈りする為には
自分の悩み、困ったこと
解消したいことを明確化する
必要があります。

この行動こそが非常に
有効です。

ぜひ自分が信用している
神社仏閣がある方は
現地まで行ってお祈りしてください。

その時に何を祈ったのかを
覚えておいてください。

心のモヤモヤを
ここで吐き出して情動発散してみませんか？
少しスッキリしますよ。

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適応障害・社会不安障害克服専門カウンセラーの大島まさあき

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2015年、ついに日本列島制覇しました。

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