悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。

今日はかなり寒いですね。
今朝、池の表面が凍っていました。
初氷を観測しました。

本日は、悩みの答えに
ついてのお話です。

カウンセリングでは
悩みを抱えた相談者さんが
日々訪れてきます。

相談者さんは自分の悩みの答えを
探しにカウンセリングを受けに
いらっしゃいます。

カウンセリングを
受けて頂くとわかるのですが、
自分の悩みと向き合って
心の内を話しているうちに
自分の口からかなり的確な答えが
出てくることがあります。

人は誰しもが自分で
考える能力を持っています。

私のカウンセリングでは
相談者さんが自分で考える力を
養ってもらうことも
目的のひとつになります。

自分のことを一番よく身近で
見守ってきたのは、
親、兄妹、友達でもなく自分自身です。

そのため、当然自分の悩みに対して
一番自分にしっくりくる答えを
持っているのも自分自身です。

人は誰しも自分で考える力を
既に持っています。

悩んでいる時点で、
その問題は自分で必ず解決できる問題です。

自分で解決できない問題は、
悩むことすらできません。

今、あなたが悩めているのであれば
それはあなた自身で必ず解決できる問題です。

そしてその答えはあなた自身で
必ず見つけることが可能です。

あなたの悩みの答えは
既にあなたの心の中に
存在しています。

私のカウンセリングを通じて
一緒にその答えを見つけてみませんか?

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第3回 お茶会のお知らせ

第3回目のお茶会では
サイコロトークを行います。
あなたの求めていた答えが
不思議と見つかるかもしれません。

場所: ミューザ川崎シンフォニーホール 研修室3
    https://www.kawasaki-sym-hall.jp/access/
    ※JR川崎駅 下車徒歩3分
日程: 2016年12月22日(木) 19:30 ~21:30
定員: 8名
料金: 2,000円
※お飲み物は、各自必要に応じてお持ちください。

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今の心境を勇気を出して
吐き出してみませんか?

こころのもやもやを吐き出してみませんか?

 

◆休職中の過ごし方マニュアル◆

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適応障害・社会不安障害克服専門カウンセラーの大島まさあき

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