悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。

今、カウンセリングルームで
しあわせの四つ葉のクローバーを
育てています。

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定休日でカウンセリングルームを
1日空けていたり
水をあげるのを忘れていたりすると
1日でぐったりして
枯れてしまうことがありました。

もう復活は無理だろうな
と内心思いつつ
水をあげて日光に当てていると、
また新しい葉を出して
元気に育ちます。

そのクローバーの生命力の強さ
タフさにいつも勇気を貰います。

独立して仕事をしていると
漠然とした様々な不安を
感じることがあります。

3年後もこの仕事を
続けていられるのだろうか?

自分が信じてやっていることは
ただの独りよがりに
なっていないだろうか?

時々、事務所でひとりで
作業をしていると
ネガティブな想像が
浮かんでくることがあります。

そんなとき、ぼんやり
よつばのクローバーを眺めます。

クローバーは何度枯れたり、
しおれたりしても
諦めることなく
また新しい葉を出して
太陽に向かって
どんどん伸びていきます。

そこに迷いはありません。

今、この瞬間に
手をぬくことなく正直に生きています。

クローバーに人生のあり方を
教えてもらったように思います。

今まで植物にあまり興味は
ありませんでしたが
事務所で育て始めてから
興味が出てきました。

植物って面白いですね。

今の心境を勇気を出して
吐き出してみませんか?

こころのもやもやを吐き出してみませんか?

 

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適応障害・社会不安障害克服専門カウンセラーの大島まさあき

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