悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。

昨日は息子の小学校の運動会でした。
今時の運動会は、紅白組だけでなく
青、黄色組もあるんですね。
真夏のような暑い1日でした。

本日は自分のことが嫌いな人の
弊害についてのお話です。

自分のことが嫌いな人は
人間関係でかなり苦労します。

自分が嫌いな人は
他人も自分のことを嫌っているに
違いないと考えます。

これを心理学で「投影」といいます。

そのため、他人の顔色を伺って
ビクビクしながら日々を過ごしています。

自分の本心や本性がバレると
嫌われるに違いないと考え
いつも自分より他人を優先します。

これが長く続くと自信を失い
やがで自分を見失っていきます。

自分が何が好きなのか
何を求めているのかさえ
わからなくなっていきます。

自分が嫌いな人は
恋愛においてもかなり苦労します。

人は自分以上に他人を愛せません。

片思い中や懸命に追いかけている間は
相手に対して心惹かれる思いを抱けるのですが
相手が自分に好意があると確認できたとたんに
冷めてしまいます。

もしくはお付き合い相手から
嫌われるようなことを仕掛けてしまいます。

これも投影によるものです。

大嫌いな自分を愛する相手のことは
やはり好きになれないのです。

相手が自分のことを
好きではないと認識できるときだけ、
恋愛が成立しています。

これらを無意識下で行っている為、
本人に一切の自覚はありません。

これらを打破する為には
無条件で今の自分を許し
受け入れる必要があります。

情けない自分
弱い自分
卑怯な自分
暗い自分
怒る自分

そんな自分の嫌いな部分を
認めて許し受け入れることで
世界がガラッと大きく変わります。

自分を無条件で愛せる人は
他人も無条件で愛せる人です。

自分を愛してくれる人のことも
素直に愛せるようになります。

自分のことが嫌いな方は
ぜひ私のところにご相談ください。

2017年6月19日(月)
仙台駅近くのホテルのカフェで
出張カウンセリングを実施予定です。

実施時間は以下の予定です。

午前10:00~12:00まで 1名
午後12:00~14:00まで 1名
午後14:00~16:00まで 1名
午後16:00~18:00まで 1名

1回のカウンセリングは
90分 or 120分にてお伺いいたします。

カウンセリングご予約(※1)は以下からどうぞ

ご予約お問い合わせはこちらをクリック

※1
出張カウンセリングは、24時間Web予約からご予約できません。
必ず、上記リンク、もしくはお電話、メールにてご予約下さい。

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適応障害・社会不安障害克服専門カウンセラーの大島まさあき

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