適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 室外機の掃除で一時的に直ったエアコンですが やはりまたすぐに止まるようになりました。 我が家唯一のサンヨー製だったので 現役でまだまだ動いて欲しかったです。 本日は退職を決めるときの 注意点 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 暑い日が続きます。 これから1週間は全国猛暑日に なるようです。 お互い熱中症に気をつけていきましょう。 本日はエアコンの不具合を 解消できたお話です。 昨日、自宅のエアコンが3分くらい稼働 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日の関東は34度くらいまで 気温があがるそうです。 こんな日は海に行きたいですね。 本日はちょっとした幸せに ついてのお話です。 あなたは自分なりのちょっとした幸せの ストックはどれほどお …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 新百合ヶ丘駅近くに新しいビルが建ち テナントが沢山入りました。 ランチの幅が広がって嬉しいです。 本日は休職中の過ごし方に ついてのお話です。 悩んでいるときは メンタル面の改善ばかりに 気 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は新百合ヶ丘にオープンした はま寿司でランチを楽しみました。 夕方一人飲みのお店としても 楽しめそうです。 本日は単なる遊びの記事です。 先日、捕ってきたザリガニで 一番小さなザリガニを …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 捕まえたザリガニを青色にすべく、 青色になるエサを買ってきました。 これが息子の夏休みの自由研究課題となります。 ザリガニを青く育てていきます。 本日は幸せ力についての お話です。 そもそも …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 東海、西日本では大雨で被害が 拡大しているようです。 避難が遅れて命を落としている人が 多いようです。 これは自分だけは大丈夫という 正常性バイアスが働く為です。 正常性バイアスとは、 多少 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今年は色んな出来事がありますね。 今朝のオウム事件の死刑執行は 衝撃的でした。 本日はやりたいことの 見つけ方についてのお話です。 長年カウンセリングを行っていると 他の相談者さんと同じ悩み …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は本当にどうでもいい話です。 私が気に入ったお店や 商品は閉店したり 製造中止になったり することが多いです。 そのあまりの多さに 妻にいつもバカにされています。 ただその中でもどうして …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は単なる日記になります。 私ごとですが 昨年12月から今年3月まで 代々木にある キャリアコンサルタント養成講座に 週1回通っておりました。 キャリアコンサルタントは 国家資格となります …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日はただの日記です。 昨日のワールドカップ 対ポーランド戦、日本は負けましたが グループリーグ突破を果たしました。 後半戦は、コロンビアが セネガルにリードした時点で 0−１で日本が負けて …