働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです エアブラシを買って プラモデル作成が さらに楽しくなりました 本日は睡眠に関するお話です 相談者さんの中には 良く眠れないという悩みを 抱え …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 新百合ヶ丘は 昨日、今日と少し暑さを 感じる陽気となりました 本日は睡眠に関するお話です 不眠で悩む方は多いと思います 不眠を解消するのに …