適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。
すっかり日が落ちるのが
早くなりました。
もう秋も深まってきましたね。
本日は、今悩み事を
抱えている方へのお話です。
辛くて苦しくて
どうしようもない。
この苦しみはこれからも
ずっと続くのではないか？
もう2度と元気な状態に
なることはないのではないか？
今、そう考えて苦しんでいる方に
読んで欲しいお話です。
人間の心は必ず変化します。
これは真理です。
この変化は誰も止めることが
出来ません。
例えばあなたが抱えている
心の苦しみ、悲しみ、辛ささえ
必死に現状維持しようとしても
変化してしまいます。
悩みや苦しみさえ変化します。
私のところに
カウンセリングを受けに
来ていただく相談者さんの多くが
今のこの苦しみの底から
ずっと抜け出せないのではないかと
考えています。
しかし早い方では
私のカウンセリングを受けて
1ヶ月後にはすっかり悩みを手放して
次のステージに立っています。
長い方でも1年後には
抱えていた悩みから
解放されています。
雲のように
人の心も変化していきます。
今、あなたが抱えている
苦しみや悲しみでさえ
どんなに努力しても
今と同じ苦しみ、悲しみを
変わらず維持し続けることは
出来ません。
必ずその悩みは勝手に変化します。
カウンセリングを通じて
正しく自分と向き合い
変化する勇気を持てば
悩みが解消するスピードが
加速します。
私は多くの相談者さんが
変化していくのを見てきました。
まさにサナギから蝶に
変化するように
皆さん変わっていきます。
変わるためには
少しの勇気が必要です。
その少しの勇気は
カウンセリングを通じて
育むことができます。
10月になり元相談者さんより
無事復職、転職できたとのメールを
頂く機会が増えてきました。
私にとってこれほど
嬉しいお知らせはありません。
今、悩みを抱えている方も
心配はいりません。
悩みや苦しみは必ず変化します。
悩みや苦しみがなかなか解消しないと
感じている方は、
ぜひ私にご相談ください。
一緒に解決していきましょう。
今の心境を勇気を出して
吐き出してみませんか？
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適応障害・社会不安障害克服専門カウンセラーの大島まさあき
