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◆地震がありましたね◆

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。

昨日、日本全国で震度1以上の地震が
観測されました。

首都圏では電車が止まって
一時混乱があったようです。

私は阪神淡路大震災は大阪で
東日本大震災は神奈川で経験しました。

どちらも被害はありませんでしたが
強い揺れを経験しました。

特に阪神淡路大震災は
建物が倒壊するのではないかという
強い揺れでした。

命の危険をハッキリと実感しました。

あれからかもしれません。

人生はどこで終わるかわからない。
悔いのないよう
今を生きようと強く思いました。

地震がある度に
私はそこのことを再認識します。

皆さんは悔いのないよう
今の自分に正直に生きているでしょうか?

心のモヤモヤを
ここで吐き出してみませんか?
少しスッキリしますよ。

こころのもやもやを吐き出してみませんか?

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