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適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。

本日は、外国のCMで見つけた
自己評価についてのお話です。

女性の96%が自分の容姿に自信がないそうです。

私自身、驚いてしまいました。

海外の女性は
自信に満ち溢れていると
思っていたのですが
自分の容姿について
多くの女性は
自信がないようです。

そこで以下の実験の様子を
CMにしてみたようです。

FBI似顔絵捜査官と
女性がお互いに
顔を合わせることなく
自分の容姿について
説明して貰いました。

その証言を元に
捜査官が女性の似顔絵を
描いてみました。

次に、同じ実験に参加した
他の女性にさっき控室に
一緒にいた女性の容姿について
捜査官に説明して貰いました。

同じようにその証言を元に
似顔絵を描いてみました。

そんな実験を何人かで
繰り返しました。

そして出来上がった
それぞれ2枚の絵を
見比べてみると、
どの絵も自己証言の絵より
他人の証言を元に
描いた絵の方が優しくて
美しい絵ばかりでした。

001

d002

この実験で
現実よりも自分のことを
悪くみている女性が多いことが
よくわかりました。

他人からみると自分が思っている以上に
綺麗に見えているんですね。

現実は、あなたが思っている以上にもっと美しいんです

日本の女性が容姿に自信がないのは
我々日本人男性が褒め上手でないことが
原因ですね。

私も含む男性の皆様、奥様や彼女に
美しいことを照れずに伝えて行きましょう!!

これは容姿だけでなく
自己評価にも当てはまることですね。

参照元動画

今の心境を勇気を出して
吐き出してみませんか?

こころのもやもやを吐き出してみませんか?

◆休職中の過ごし方マニュアル◆

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適応障害・社会不安障害克服専門カウンセラーの大島まさあき

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