悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。

今夜、川崎にて
第5回お茶会があります。
今から楽しみです。

本日は返報性の法則
恋愛にも有効というお話です。

返報性の法則とは
人は借りを与えられると
その借りを返したくなる
という習性のことを指します。

これは恋愛にも応用可能です。

例えば、気になる相手に
自分のちょっとした打ち明け話をすると
相手も同じように打ち明け話を
返したいと思うようになります。

打ち明け話でちょうど良いのが
自分の失敗談、欠点あたりが
おすすめです。

ちょっとした失敗談や短所の
自己開示は相手により親近感を持って
貰いやすくなるからです。

シリアスな失敗談や欠点ではなく
ちょっとしたお話であることが
ポイントです。

私の場合で言えば
大人になった今でも注射を打たれるとき
針が刺さる瞬間を見ることができません。

美容院で肩を揉まれる際
手の甲をつねって、一生懸命
笑わないように毎回耐えています。

どうでしょう?
少し私に親近感が湧いてきたでしょうか?

これくらいで構いません。

気になる相手とお話をする機会があれば
返報性の法則を思い出してみてくださいね。

今の心境を勇気を出して
吐き出してみませんか?

こころのもやもやを吐き出してみませんか?

 

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適応障害・社会不安障害克服専門カウンセラーの大島まさあき

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