悩む前より心が強くなるカウンセリング

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。

今日はクリスマスイブですね。
お互いに何か良いことがありますように
とにかくメリークリスマス!!

今日は私が嬉しい
気持ちになったお話です。

昨日、新百合ヶ丘駅で
ベビーカーを押している
お母さんがいました。

そのベビーカーの中にいる
赤ちゃんをみて、
見知らぬ年配の女性が
満面の笑みを浮かべて
お母さんに
「とっても可愛いね」と
話しかけていました。

私はその光景を
ただ目撃しただけなのですが
とっても嬉しい気持ちに
なりました。

見ず知らずの人に
幸せな笑顔と言葉で
素直に喜びを伝えることの
素晴らしさ、素敵さを
教えて貰いました。

この女性は世界を
確実に幸せに
しています。

そこが凄いと思いました。

私も年配の女性のように
自分の素直な喜びの気持ちを
表現していきたいと思います。

昨日はとても凄い人に会えました。

よいクリスマスをお過ごしください。

今の心境を勇気を出して
吐き出してみませんか?

今の心境を勇気を出して
吐き出してみませんか?

こころのもやもやを吐き出してみませんか?

 

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適応障害・社会不安障害克服専門カウンセラーの大島まさあき

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