悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです

北海道でしか買えない
とっても美味しい
カツゲンが町田で売っていました。
最高です。

本日は継続することの大切さ
についてのお話です。

なりたい自分になるための努力を
昨日より1%向上させるだけで
70日後には初日の100倍の成果を
得られるようになります。

どんな問題に直面しても
とにかく少しずつでも
行動を続けることが大切です。

受験や資格試験の勉強も
とにかく昨日よりも1%多くの知識を
継続して蓄えていくと大きな成果を
得ることができます。

カウンセリングにおいても
相談者さんの心の癖改善トレーニングは
継続することが一番大切なポイントになります。

毎日ちょっとの変化でも
それを継続していくことで
大きな変化を実感できるようになっていきます。

部屋の掃除も昨日より1%でも
片付けていくとやがて綺麗に部屋は片付きます。

カウンセラーとしての業務も
毎日振り返りを行い、
1%でも改善を繰り返すことで
大きな成長を遂げることができます。

継続は本当に力なりなんです。

今年からカウンセリングを
受けたことがない方を対象に
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適応障害・社会不安障害克服専門カウンセラーの大島まさあき

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