悩む前より心が強くなるカウンセリング

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。

近所の桜は葉桜になってしまいました。
今年の桜は咲くのが早かったですね。
大好きな夏がまた近づいてきました。

本日は働くこと
についてのお話です。

仕事を選ぶ上で、
会社の将来性や
労働条件で選んだ人達と
ただ仕事内容が好きだから
という理由で選んだ人達では
どちらが出世するか?
という調査を行なったところ
結果はその仕事が好きだから
という理由で選んだ人達でした。

仕事選びほど
自分としっかり向き合って
選んで欲しいと
私が思うものはありません。

というのも私が
仕事選びを将来性や労働条件だけで
選んだ為、長年違和感を抱きながら
悩み続けた過去があるからです。

私が生涯のうちで一番悩み続けた
テーマが働くことでした。

仕事選びほど
自分と誠実に向き合って
自分の価値観と一致するものを
選択する必要があります。

仕事選びは
部屋着選びに似ています。

・自分の体型にあったもの
・通気性の良いもの
・肌さわりの良いもの
・柔らかくて軽いもの

このように自分が楽に過ごせるための
条件を兼ね備える必要があります。

だからこそ部屋着は
リラックスして
過ごすことが可能となります。

仕事選びも全く同じです。

・自分にとって無理がないもの
・自分の価値観に少し重なっているもの
・長時間やっても苦痛を感じないもの
・時間を忘れて集中できるもの

このような観点から
仕事選びを行うことで
長年無理することなく
働き続けることができます。

しかし私を含め多くの方が
仕事選びにおいて
自分の価値観よりも
世間一般の価値観を優先して
選択しています。

部屋着に例えるなら
こんな感じです。

・流行に合わせたデザインであること
・自分の体型ではなく流行に合わせたサイズであること
・通気性、肌触りよりも流行に合わせた生地であること

このような流行に合わせただけの
部屋着でリラックスして
過ごすことは可能でしょうか?

部屋着選びにおいて
このような失敗をする方は
少ないように思います。

しかし仕事選びにおいて
このような失敗をする方が
少なくありません。

働く悩み専門のカウンセラーとして
多くの悩みを聴いてきましたが
悩みの根本に仕事選びがある方も
少なくありません。

私の長年の悩みの根本が
仕事選びでした。

仕事選びで悩んでいる方も
ぜひ私にご相談ください。

自分の価値観を掘り下げて
自分が何に向いているのか
何を望んでいるのか
その答えを私と一緒に
見つけにいきましょう。

よくあるご質問

今の心境を勇気を出して
吐き出してみませんか?

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適応障害・社会不安障害克服専門カウンセラーの大島まさあき

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