悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。

本日は1日中お休みです。
久々自宅でくつろいでいます。
自分の好きなことをして
過ごそうと思います。

本日は、恋愛心理学です。
気になる相手と仲良くなる
方法についてお話します。

heart

カウンセラーとして
初めてお会いする相談者さんとは
短時間で信頼関係を構築して
リラックスしてお話頂けるよう
日々努めています。

これを
ラポールを形成する
といます。

カウンセラーなら
誰しもが使う
ラポールの形成技術は
恋愛にも非常に効果的です。

恋愛関係だけでなく
あらゆる人間関係においても
効果があります。

ラポールを形成する方法は
色々とあるのですが、
本日はその中でも
手軽に使える方法を
お知らせします。

ズバリ、
「相手と共通点を見つける」
これだけです。

共通点は何でも構いません。

・出身地が同じ
・年齢が同じ
・職種が同じ
・同じ場所に旅行に行ったことがある
・阪神タイガースが好き
・餃子が好き

もっと大ざっぱに言えば
お米が好きとか
日本人同士とかでも
構いません。

複数の共通点が
みつかれば効果的です。

複数の共通点があれば
さらに相手はあなたに
親近感を持ってくれるようになります。

気になる相手が親近感を持ってくれれば
それだけ警戒心も解けていき
自然と相手との距離も縮まります。

自分に置き換えて考えてみても
「私、餃子の王将大好きなんです」
なんて特に女性に言われたら
それだけで、かなりの親近感を
持ってしまいます。

心の距離がぐっと縮まるのを感じます。

恋愛関係の第一歩は
ラポールを形成することです。

その為には気になる相手と
自分の共通点を
いくつか探してみてください。

2人に共通点があることが
わかれば相手も警戒心を解いて
親近感を持つようになります。

この信頼関係の土台が
築けないうちは、
特に女性に対して
恋愛関係に発展するのは
かなり難しいように思います。

男性の皆さん、
よく覚えておいてくださいね。

信頼関係の土台を築いてから
ようやくアプローチが許されます。
この順番を無視すると
相手にさらに警戒されてしまいます。

気になる相手と
ラポールを形成できた後は、
何とか自力で頑張ってください(笑)
応援しております。

今の心境を勇気を出して
吐き出してみませんか?

こころのもやもやを吐き出してみませんか?

悩む前より
心を成長させてみませんか?

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適応障害・社会不安障害克服専門カウンセラーの大島まさあき

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