悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。

3月になって
仕事が忙しくなってきました。
春は転勤、転職、退職、復職と
変化の多い季節です。

本日は夢に関するお話です。

このお話は
私の個人的見解にすぎません。

私は毎年お正月に
願望リストを書いています。

自分の叶えたい夢を文字に書いて
毎日眺めています。

すると嘘みたいに
どんどん夢が叶っていきます。

それと平行して叶えようと思えば
いつでも叶う夢は自分で叶えていきます。

すると夢の実現が
どんどん加速するように感じます。

本日は、自分ですぐに叶えられる夢を
実現させました。

ずっと欲しかったファイヤーキングの
レッドバロンマグを購入しました。

オリジナルは60年前に
製造されたものですが
復刻版が発売されました。

今回購入したのは復刻版です。

このマグカップを使って
事務所でコーヒーを飲むのが
ちょっと叶えたい夢でした。

実物もかなりいいですね。

ファイヤーキング独特のフォントや
質感もそのまま再現されています。

何よりもこのデザインが最高です。

自分のちょっとした夢を叶えていくと
自分の価値観を大切にする訓練にもなります。

次は1輪挿の花をカウンセリングルームに
飾ってみたいと思っています。

これもちょっとした私の夢です。

遠慮なく、ちょっとした夢を
叶え続けていくことで
大きな夢を受け入れる覚悟が
養えているように思います。

今の心境を勇気を出して
吐き出してみませんか?

こころのもやもやを吐き出してみませんか?

 

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適応障害・社会不安障害克服専門カウンセラーの大島まさあき

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