適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。

マクドナルドのメニューで
エッグマックマフィンセットが
一番のお気に入りです。
今日の朝ごはんでした。

本日は春という季節についての
お話です。

春になると、相談者さん多くが
変化を受け入れて巣立っていきます。

結婚を決意された方
離婚を決意された方
転職された方
復職された方
新天地に移住する方

過去、私のカウンセリングを
受けて頂いた相談者さんから
嬉しいメールのご報告を頂くのも
この季節が多いです。

悩みを自分なり解消して
乗り越えた方の共通点は
他人の顔色を伺うことをやめて
自分の価値観を大切にしようと
決意された方々です。

さらに自分と向き合い
変化を受け入れた方々です。

変化することを受け入れることで
自分を取り巻く世界は変わります。

長年悩みが解消しない方は
変化を受け入れずに結果だけ
変わることをひたすら
望んでいるのかもしれません。

この春、私と一緒に
自分としっかり向き合って
悩みを解消してみませんか？

今の心境を勇気を出して
吐き出してみませんか？

 
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適応障害・社会不安障害克服専門カウンセラーの大島まさあき