悩む前より心が強くなるカウンセリング

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。

この夏は猛暑ですね。
岐阜で40度を記録したようですね。
我々も熱中症には
本当に気をつけていきましょう。

本日は本当にどうでもいいお話です。
時間だけは確実に失います。

そんな暑い日が続くときには
熱中症対策です。

私の熱中症対策は水分補給です。

意識が高い私の
水分補給飲料といえばこれです。

自動販売機でみかけました
「がぶ飲み」というネーミングに
つい、ふふふと笑ってしまいました。

一瞬でも幸せな気分に
させてくれたので
買って飲んでみました。

ただし甘いので余計に喉が乾きます。
炎天下で飲むのはオススメできません。

ちなみにがぶ飲み
ブルーハワイというものも
売っていました。

今の心境を勇気を出して
吐き出してみませんか?

こころのもやもやを吐き出してみませんか?

 

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適応障害・社会不安障害克服専門カウンセラーの大島まさあき

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