悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。

ここ2週間以上、
ダイエットが停滞しています。
ここが踏ん張りどころです。

本日は私が個人的に行っている
不安解消法に関するお話です。

今回は心理学とは関係ありません。

そのため、参考になるかどうかも
わからないお話となります。

不安なことが中々解消されず
心がもやもやしているとき
私は近所の神社に行って
お参りしています。

お参りする際
神様に自分の願い事を
祈ることもしません。

私が毎回やっていることは
「神様がやりたいことがあれば
どうか私を使ってください」と
お祈りしています。

これを毎月行っています。

悩み事があるときは
その都度、行っています。

どの神社にお参りしても
このお祈りだけしています。

こうやって毎回お祈りしていると
何か嫌なことや
辛いことがあったとしても
これは神様の仕事のお手伝いを
しているのではないか?
と思えるようになりました。

嫌なことに遭遇しても
以前より前向きに
そして粘り強くなったように
思います。

本日は個人的なお話になっていまいました。

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