悩む前より心が強くなるカウンセリング

相手は鏡

相手は鏡

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 赤いきつねに砂糖を入れて 作ってみると美味しいという 情報を入手しました。 近日ランチとして作ってみます。 先日、カウンセラー仲間の 佐藤みふゆさんこと みーこさんに お会いする機会がありま …

胎内記憶について

胎内記憶について

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は妻の誕生日です。 ケーキを買いに デパ地下に行ったところ 既にクリスマスケーキの予約が 始まっておりました。 本日は胎内記憶についてのお話です。 胎内記憶とは、 母親のお腹の中にいたと …

自分に問いかける質問を変えてみる

自分に問いかける質問を変えてみる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今朝、異業種交流会に参加してきました。 早朝から精力的に活動されている方々が 沢山いるのですね。よい刺激になりました。 本日は自信の取り戻し方に関するお話です。 中々自分に自信が持てない方が …

好きなお茶ランキング

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日のような飾らないありのままの ブログの方が評判が良いようです。 これは私だけに限らず 全員に当てはまることなのでしょうね。 本日は私の好きなお茶ランキングを 発表したいと思います。 カウ …

ある日の私のランチ

ある日の私のランチ

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日は暑かったですね。 まだ半袖を着ております。 秋らしさがなくなってきてます。 本日はSNSに投稿しないシリーズです。 こちらある日の私のランチです。 日清焼きそばUFOと白米です。 白米 …

手を振るだけの動画

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日の新百合ヶ丘は 夏のような日差しでした。 今日もまだ半袖を着ております(笑) 自分でもよくわからないのですが 人に手を振るだけの動画を観ると 感動します。 昨日、3歳くらいの子どもが 走 …

ありがとう品川を観て

ありがとう品川を観て

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日のサイコロトークは 残念ながら開催できませんでした。 しかしまた企画します。 今後もどんどん色んな企画を やっていく予定です。 先週アメトークで 「ありがとう品川」という 特集をやってい …

自分の夢について

自分の夢について

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 こころライフの YouTubeちゃんねるが もうすぐ500人を突破します。 ワクワクします。 本日は自分の夢をブログで 書いてみようと思います。 インターネット上で公表していくことで 果たし …

ちょっとした夢は自分で叶えていく

ちょっとした夢は自分で叶えていく

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今年もFIFA19というサッカーゲームを 購入すべきか迷います。 毎年阪神の鳥谷選手を作って ACミランで活躍させて遊んでいます。 この遊び方って最新バージョンでなくても 良いのではないかと …

鳥貴族に満足しかない

鳥貴族に満足しかない

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 先日、映画アベンジャーズ・シビルウォーを観ました。 今作アベンジャーズシリーズを初めて観ました。 スパイダーマンやアントマンまで登場して ワクワク感が止まりませんでした。 本日は単なる日記で …

働くことについて

働くことについて

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 息子が林間学校で不在なので 今夜は妻とデートです。 近所の鳥貴族に行きます。 焼き鳥楽しみです。 本日は働くことについてのお話です。 毎週火曜日は 傾聴ボランティア活動を させて頂いておりま …

自分の気持ちを意識する

自分の気持ちを意識する

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 9月のブログ一番評判が良かった記事が 「出来立てのカレー好き部」でした。嘘やろ。。。 もっとブログ頑張ろうと思います。 本日はストレス予防についてのお話です。 ストレスをためこみやすい方の …

10月のメールカウンセリング募集について

10月のメールカウンセリング募集について

明日から10月です。 10月は人事異動の季節です。 秋が深まってくるにつれ仕事のことで 悩まれる方の数が増えていきます。 心の健康こ早めの対処が有効です。 10月は 新規メールカウンセリングの 受付を10名まで受け付けます。 定員に達した時 …

出来立てのカレー好き部

出来立てのカレー好き部

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 月曜日から小学生の息子が 林間学校に参加します。 久々に妻とデートしようと思います。 鳥貴族に行きます(笑) 本日は本当にどうでもいいお話です。 お時間に余裕のある方だけ お読み頂ければと思 …

自分をまず大切にする

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日、ある相談者さんに カウンセリングルームのお菓子を見て 「本当に試行錯誤されているのですね、 あ、銀歯が取れたハイチュウもある(笑) と笑いながらご感想を頂きました。 笑顔で始まるカウン …

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