悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

グループリーグ突破

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日はただの日記です。 昨日のワールドカップ 対ポーランド戦、日本は負けましたが グループリーグ突破を果たしました。 後半戦は、コロンビアが セネガルにリードした時点で 0−1で日本が負けて …

中年の危機

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ワールドカップで ドイツがグループリーグ敗退決定しました。 何が起こるか本当にわかりません。 本日のポーランド戦、 日本はどうなるのでしょうか? 本日は中年の危機についてのお話です。 男性で …

カウンセリングメニューを追加しました

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日はお知らせとなります。 カウンセリングメニューを新しく追加しました。 追加したメニューは 年間契約カウンセリングとなります。 相談者さんの中には、 3日に1度のペースでカウンセリングを …

仕事が合わない場合は

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は猛暑日でした。 梅雨なのに30度を超える気温です。 異常気象が当たり前になってきたように 思います。 本日は仕事についてのお話です。 世間一般には お医者さんや弁護士といった 士業は憧 …

セネガル戦

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨夜、ワールドカップグループリーグで 日本がセネガルと対戦し同点となりました。 今日は寝不足です。 ワールドカップが始まる前 私は今回の日本代表に 期待していませんでした。 しかし結果はコロ …

血は争えない

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ワールドカップが面白いです。 他国同士の試合も楽しんでいます。 サッカー面白いですね。 本日はちょっと不思議なお話です。 昨日、息子が通っている塾のことで 行きたくないと息子が 怒りながら訴 …

環境を変えてみる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は良い天気となりました。 久々の晴天です。 こんな日はキャンプに行きたくなります。 本日は環境を変えてみる というお話です。 悩み事を解決方法は 自分の受け止め方や考え方を 変えていく以 …

休むことの難しさ

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 梅雨らしい天気が続いています。 雨の日は空気が澄んでいて 結構好きです。 今日は休職中の過ごし方についての お話です。 休職中の相談者さんの 共通の悩みは、休もうとしても 中々休めないことで …

頼ることを恐れない

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日のワールドカップ 対コロンビア戦は面白かったですね。 家族皆で叫びながら応援していました。 本日は頼ることを 恐れないというお話です。 これはちょっと前の私の事です。 私は第二次ベビーブ …

国会議事堂へ

国会議事堂へ

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日は息子の土曜参観の 振替休日でした。 そこで大島家で社会見学として 国会議事堂(衆議院)を 見学してきました。 当日受付で見学することが出来ました。 見学時間は約1時間程度です。 ちなみ …

父の日に

父の日に

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日、息子の土曜参観に 行ってきました。 参観日に参加できるのも 来年1回で終わりなんですね。 本日は単なる日記です。 今日は父の日ということで 息子からお花を貰いました。 息子曰く お父さ …

おやつタイム導入

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は朝から雨が降っています。 夏の蒸し暑い雨は自分がまるで 小籠包になった気分になります。 本日は本当にどうでも良い話です。 こんな雨の日は気分も油断すると 落ち込みやすくなります。 そこ …

論理力を鍛える

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 阪神タイガースが 交流戦で全く勝てません。 12球団中11位です。 ワールドカップに集中します。 本日は心の悩み予防策に ついてのお話です。 悩みやすい人の特徴のひとつに 思い込みの癖があり …

好きなことをやる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 いよいよワールドカップ開催が 近づいてきました。 日本代表、特にフロンターレの 大島選手を応援しています。 特に名前が良い。 本日は心のストレス予防策に 関するお話です。 心のストレス解消に …

ピダハン族の言語には

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 透明のコーラを飲んでみました。 味はコーラというよりも 甘さが増したスプライトのようでした。 本日はピダハン族についてのお話です。 ピダハン族とはアマゾン川支流の一つである マイシ川沿いの4 …

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