悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

エアブラシ楽しい

エアブラシ楽しい

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 梅雨明け前に 真夏のような日差しです 今夏は暑そうです 本日は単なる日記になります エアブラシを購入し プラモデルの塗装が楽しくなりました …

気分転換を取り入れる

気分転換を取り入れる

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 昨日は夏至だったのですね 日が沈むのが遅くなったなと 思っていたところでした 本日は気分転換についてのお話です 友人の死を知ってから 数日経 …

高校時代の友人の死

高校時代の友人の死

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 本日は単なる日記です 昨日、高校時代の親友の奥さんから 電話を貰いました 親友が亡くなったとの 内容でした 写真は神戸三ノ宮です 高校時代よ …

長年の夢、ついに叶う

長年の夢、ついに叶う

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日のランチは 久々に餃子の王将へ 行こうと思います 本日は単なる日記です 私の長年の夢が またひとつ実現しました それはプラモ塗装で使う …

私の心の癖について

私の心の癖について

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 今日は私用の為に ラジコンはお休みでした 残念です 本日は心の癖についての お話です 私の心の癖のお話となります 私にはどうも遠慮する とい …

梅雨の時期のメンタル対策

梅雨の時期のメンタル対策

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです ブログの更新が すっかり止まっていました 気を付けます 本日は梅雨の時期の メンタル対策についての お話です 梅雨の時期は 気圧の変化が激し …

タイムバジェットについて

タイムバジェットについて

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 6月に入りました 梅雨の季節は空気が 澄んでいるので結構好きです 本日はタイムバジェットについてのお話です 人生は有限と考えると やるべきこ …

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