働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです
6月に入りました
梅雨の季節は空気が
澄んでいるので結構好きです
本日はタイムバジェットについてのお話です
人生は有限と考えると
やるべきことの優先順位が
見えてきます
30歳くらいまでの私は
将来、そのうちに、いつか
と考え、先延ばしにする癖が
ありました
心理学の勉強をしている際
タイムバジェットという言葉を
教えて貰いました
人生は有限であり
それを意識して生きることで
人生の優先順位がつけやすくなる
というものです
40歳になったとき
自分が子ども時代に描いていた
将来はまさに今、もしくは
少し過ぎてしまっているのでは？
と気が付いた際の衝撃を
今でも覚えています
それから人生の優先順位を考え
脱サラし独立して
カウンセラーになりました
山あり谷ありでしたが
何とか10年目を迎えることが
出来ました
これもタイムバジェットを意識し
自分には先送りするだけの
時間的余裕がないことを
認識することで
行動することが出来ました
あなたは人生の残り時間を
何に一番多く使いたいでしょうか？
ぜひゆっくり考えてみてください
人生は有限であり
この時間も減り続けています
キャリア相談も
悩みの根っこ診断で
承っております
カウンセリングを受けたことがない方を対象に
悩みの根っこ診断メニューを追加しました。
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川崎市 新百合ヶ丘 こころライフカウンセリング
適応障害・社会不安障害
