悩む前より心が強くなるカウンセリング

妻は偉大なり

妻は偉大なり

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は単なる日記です。 毎年3月は妻の仕事が 忙しくなるので 息子が春休み中の間、 夕食作りは 私が担当することになります。 昨日は私の代表作である おとうチャーハンを作るべく 美味しい焼き …

きっかけを考えてみる

きっかけを考えてみる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日、麻生川の桜が満開でした。 毎年見ていますが飽きません。 1年の限られた時期にしか見れない光景です。 本日はきっかけを考えてみる というお話です。 カウンセラーをやっていると 人の生き方 …

ちょっとした約束を守る

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は傾聴ボランティア活動の日です。 帰りに麻生川の桜並木で ひとりプチ花見をしようと思います。 本日は人間関係構築に ついてのお話です。 私が人間関係の構築において 気にかけている点は、 …

症状であることを認める

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日は妻と2人で世界遺産の 忍野八海に行ってきました。 富士急ハイランドの近くです。 まだ桜は咲いていませんでしたが それでもとても美しい場所でした。 本日は不安解消法に関するお話です。 抑 …

ウィンガーディアム・レビオーサ

ウィンガーディアム・レビオーサ

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今年の3月が開業以来 一番多くカウンセリングをさせて いただいております。 本当にありがたいことです。 その影響もあり無料メール相談の 返信が少しだけ遅くなっております。 その点、ご了承くだ …

やめる勇気

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日は関東甲信越地方の 各所で雪が積もったようです。 名残雪でしたね。 本日はやめる勇気というお話です。 昨日は妻と2人で山中湖へ 遊びにいく予定でした。 朝、車で出発する際 雨が降っていま …

一人で行ける限界

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 関東はみぞれ交じりの雨です。 冬に逆戻りで寒いですね。 甲信越では雪が積もっているようです。 本日はどうでもいい話です。 ブログで書くことが 無くなったことを受け入れ、 自己一致した状態で …

自己一致の大切さ

自己一致の大切さ

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 近所の桜がほんのちょっとだけ 開花していました。 春らしくなってきました。 本日は自己一致の 大切さについて お話したいと思います。 昨日は産業カウンセラー講習を 一緒に学んだ仲間と数年ぶり …

視点を変えてみる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は、産業カウンセラー資格を 一緒に勉強していた仲間と久々に 集まります。 今からとっても楽しみです。 本日は視点を変えてみる というお話です。 人生はショートで見ると悲劇だが ロングで見 …

不思議なメッセージ

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今年は私にとって 出会いの多い年です。 新しい出会いはワクワクします。 本日は不思議なメッセージに ついてのお話です。 心理学に関する 話ではありません。 単なる私の経験則から学んだお話です …

頼ってみる

頼ってみる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 小4の息子が次の休日に 女子3人、男子2人で 映画を観にいくそうです。 息子よ、モテモテ度合いでは 既に父を超えてしまったな。 本日は、頼ってみるというお話です。 私はカウンセラーなので 自 …

あなたが知らないところで

あなたが知らないところで

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 カウンセリングで出すお茶で 冷茶をご希望する方が 増えてきました。 こんなところでも季節を感じます。 本日は孤独を感じている方に 向けてのお話です。 誰も自分には気にかけてくれない 誰も自分 …

カミソリ負け

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日も温かい1日でした。 長い冬が終わったのですね。 嬉しいです。 本日は単なる日記です。 数年前よりカミソリ負けに 悩んでいます。 下唇の下のひげが いつもカミソリ負けしており 炎症してい …

サラリーマンという仕事が苦手な人

サラリーマンという仕事が苦手な人

毎週、代々木に行く用事が 先週で終わりました。 これはかつやさんの漬物を 購入できる機会を 失ったことを意味します。 サラリーマンという仕事が 苦手な人についてのお話です。 私は主にお仕事の悩み専門の カウンセリングを行っています。 多くの …

自分の良いところを認める

すっかり春めいてきました。 花粉症の症状もでてきました。 春の間は鼻を取りたいです。 本日は自分の良いところを認める というお話です。 皆さんは自分の良いところを 五つ教えてくださいと言われたら すぐに答えることができるでしょうか? おそら …

いつあき予約
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