悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。

プロテインダイエット
1週間続けていますが
まだ効果は出ていません。
1ヶ月間継続してみます。

本日は人生についてのお話です。

先日、会社員時代に可愛がって頂いた
先輩の訃報の知らせを聞きました。

春頃から体調を崩して
仕事を休んでいると聞いて
心配していました。

夏に元上司を経由して
その先輩と私が会社を辞めて以来
久々に電話でお話することができました。

電話では昔のように
冗談が好きな明るい先輩がそこにいました。

今後は定期的に連絡しよう
そう思っていたのですが
電話することで邪魔にならないだろうか?

体調が辛いときに電話することで
無理をさせるのではないか?

そんな臆病な自分が顔を出して
9月、10月と電話出来ないでいました。

そんな中、訃報の知らせを聞きました。

もう後悔しても遅いのですが
そのときに、もっと図太くなって
電話すれば良かったと思いました。

よくよく考えれば
電話で話すことが辛い場合は
先輩が自分で判断して出る、出ないを
決めることが出来ます。

そこまで自分がおせっかいに心配する必要も
臆病になる必要もなかったのだと気がつきました。

同時に、人生において
普段の自分が全てなのだ
と再認識しました。

普段の自分が出来ることが
全てなんですよね。

先輩に電話することに臆病になって
訃報を聞いて後悔した自分が今の全てです。

今回の経験を元に
図太くやれるだけのことをやれる
普段の自分を身につけたいと思います。

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