働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。
1年に1回、有馬記念だけ
ギャンブルをするのですが
今年もハズレました。
本日は働くことについてのお話です。
昨日仕事納めとなり
今日から年末年始休暇に入りました。
起業してからずっと仕事のことだけを考え
お休みのときもリラックスできない自分がいました。
しかし今年はしっかりお休みに集中して
自分のやりたいことを
やって凄そうと思っています。
溜まった本を読んだり、
VRで映画を観たり、
PS4でゲームで遊んだり
休むことに集中してみようと思います。
休職中の相談者さんに
お休み中は自分のやりたいことをやって
心を安静にさせることが大切ですよと
アドバイスをしておきながら
自分はリラックスして
お休み出来ていませんでした。
最近になって休むことにようやく
自分に許可を与えることが
出来るようになりました。
その理由としては
コロナ禍で1年カウンセラーとして
仕事が出来た点が
自信に繋がったからだと思います。
この年末年始休暇は
しっかり休んでリフレッシュして
来年に備えたいと思います。
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