働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです

今年の夏はここ100年で
一番暑い気温とのことです
夏好きでしたがこの暑さは恐怖です

事務所に新しいコーヒーメーカーを
購入しました。

以前のコーヒーメーカーは
1回コーヒーを煎れる度に
清掃が必要でした

その為、
気軽にコーヒーを飲むには
不向きでした

今回購入したものは
自動洗浄機能があり
1日の終わりに
コーヒーカスを捨てるだけで
メンテ不要です

その為、気軽にコーヒーを
飲むようになりました

何杯もエスプレッソコーヒーを
飲んだ結果、夜眠れなくなりました

不眠の症状に悩むことが
ほぼなかったので戸惑いました

何事も程々が良いですね

カウンセリングを受けたことがない方を対象に
悩みの根っこ診断メニューを追加しました。

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適応障害・社会不安障害