働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです
今年の夏はここ100年で
一番暑い気温とのことです
夏好きでしたがこの暑さは恐怖です
事務所に新しいコーヒーメーカーを
購入しました。
以前のコーヒーメーカーは
1回コーヒーを煎れる度に
清掃が必要でした
その為、
気軽にコーヒーを飲むには
不向きでした
今回購入したものは
自動洗浄機能があり
1日の終わりに
コーヒーカスを捨てるだけで
メンテ不要です
その為、気軽にコーヒーを
飲むようになりました
何杯もエスプレッソコーヒーを
飲んだ結果、夜眠れなくなりました
不眠の症状に悩むことが
ほぼなかったので戸惑いました
何事も程々が良いですね
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川崎市 新百合ヶ丘 こころライフカウンセリング
適応障害・社会不安障害