働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです
今日から師走ですね
1年があっという間に
過ぎていきます
本日は単なる日記です
12月になると寒さ本番を迎えます
私は季節の中で冬が一番苦手です
身体が寒さで一冷えてしまうと
中々身体が温まりません
また静電気も溜まりやすく
冬は金属に触るとバチっと
来ます
誰かと手が触れても
静電気にやられます
静電気対策は別途行う予定です
今年の冬は防寒着の
対策をしっかり行おうと
思っています
首周りはネックウォーマーを
今年新調しようと思います
数年使うと保温性が
落ちてくるのでこまめに
買い替えていきます
さらにアウターの下に着る
フリース素材のベストも
新調しようと思います
今年は特に冬用のズボンに
力を注ぎたいと考えています
いつもオールシーズン履ける
綿パンを利用していたのですが
冬になると足回りが寒くて
仕方ありませんでした
去年、ユニクロで
フリース素材のズボンを
1本購入しました
こちらはとても暖かくて
重宝しています
今年はさらにアウトドア用の
保温性の高いズボンを購入しようと
思います
今年の冬は防寒着で
寒さ対策を万全にしていきます
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