働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする
仕事の悩み専門カウンセラーの大島まさあきです
いよいよ近所の桜が
咲き始めました今週末あたり
満開になりそうです
本日は4月に休職中の方に向けての
お話です
4月は年度始めとなる
組織が多いと思います
4月になり
新入社員が入ってきたり
同僚が昇進したり
部署異動など新しい変化が
社内で起こっています
休職している自分は
変化もなく会社から
取り残されたような
疎外感や孤独感、焦りの気持ちに
襲われてしまう方も多いと思います
気を付けて頂きたいのは
焦る気持ちに任せて
復職時期を無理やり
早めるようなことは
しないようにしてください
焦る気持ちに任せて
復職時期を早めてしまい
再休職される方が
少なくありません
復職時期は主治医の先生と
相談して心身ともに
復職に支障なしとの診断を
受けてから行うようにしてください
何度もブログでもお伝えしていますが
以下の３つが2週間連続で
支障なく行えているかどうか
確認してみてください
・睡眠
・食欲
・興味関心ごと
これら３つのいずれか
2週間の間に支障ありの場合は
まだ復職は早いかもしれません
4月の休職は特に
焦る気持ちに流されないよう
ご注意ください
休職中の不安や復職の不安が
拭えない場合は
ぜひ私のカウンセリングを
ご利用ください
カウンセリングを受けたことがない方を対象に
悩みの根っこ診断メニューを追加しました。
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