適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。
昨日あたりからすっかり関東は
秋の気候になりました。
湿度が全然違います。
本日は働くことについてのお話です。
私のところは長期休暇明けに
相談件数が増えていきます。
明日からお仕事が始まる方も
多いのではないでしょうか？
お仕事で悩んでいる方の中には
GW明け、夏休み明けといった
長期休暇明けに職場に行けなくなる
ケースが少なくありません。
私もサラリーマン時代
長期休暇明けは、
毎回大きなストレスを
感じていました。
この辛さは毎回変わらず
襲ってきました。
休暇明けの前日の夜は
なかなか眠れませんでした。
正直にいえば毎週日曜日の夜も
同じようなストレスを感じていました。
定年までこの苦しみが
ずっと続くことを想像すると
とても耐えられませんでした。
私の苦しさの原因は
自分と向き合うことなく
条件面だけで仕事選びをしたことでした。
もし過去の私と同じように
今、長期休暇明けがとても辛くて
夜も眠れないほどの
苦しさを抱いている方は
ぜひ私のところにご相談ください。
ぜひ働くことについて
自分と正直に向き合ってみませんか？
この自分と向き合った時間や
気付きは一生物です。
悩む前より心が強く
そして軽くなるカウンセリングを
ぜひご体験ください。
あなたのベストな選択が
何かを一緒に考えていきましょう。
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川崎市 新百合ヶ丘 こころライフカウンセリング
適応障害・社会不安障害克服専門カウンセラーの大島まさあき
