悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする
適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。

本日は心の癖改善トレーニングを修了された方の
ご感想を紹介させて頂きます。

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〜心の癖改善トレーニングの感想〜東京都 40代 女性

私は職場で同僚からモラハラを受けました。
理不尽でとても悔しかったです。
三日三晩そのことで悩み続けていました。

その時You Tubeで大島さんの動画を見つけました。
大島さんは『仕事の悩み専門カウンセラーさん』
ということだったので、
お試しカウンセリングを受けてみました。

その後、3ヶ月トレーニングカウンセリングを
受けることにしました。
決して安くはない値段でしたが、
社会勉強及び自己投資だと思い決意しました。

結果、私の人生の転機となった
といっても過言ではない3ヶ月間でした。

家族や友人や職場の人には話せない
自分の考えを話して自分のことを知る、
自分の考え方のパターンを知って改善する、
42年間思いついたこともありませんでした。

私はHSPということもあり、
他人の顔色やその場の雰囲気に
とても気を遣って生きてきて、
生き辛さを感じていました。

『もっと自己主張していい』
とアドバイスいただきました。
多くの改善ワークも教えていただきました。

日に日に周りの雰囲気が良くなってきました。
本当は多分、周りは変わってないと思います。
私が変わったんだと思います。
だんだんと仕事がしやすくなってきて、
私も色々な考えや意見を
言えるようになってきました。

3ヶ月前に私にモラハラをした同僚とも
(一度は開いてしまった距離ですが)
距離を縮めて普通に
仕事ができるようになりました。

今後はこの状態を
キープできるようにすることが私の課題です。
時々、カウンセリングなどで
心のメンテナンスをすることも
大事だと感じています。

42歳でこういったことに気付いたのは
ちょっと遅いかもしれません、
でも今で良かったとも思います。
もっと遅かったら人生辛かったし、
恥ずかしかったかもでした。
誰かが与えてくれた
タイミングだったと思うようにします。

中学生反抗期の息子と
少し年老いた両親とは
今では色々な話をして
仲良く楽しく暮らしています。

本当にお世話になりました。

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ご感想ありがとうございました。
カウンセリング初回から
色々とご自身で自己理解を
深めるために
様々な媒体から知識を吸収され
それを実行されていたことが
印象的でした

カウンセリングを重ねる度に
毎回変化されていたことが
本当に凄いと思いました

カウンセリングを受けたことがない方を対象に
お試しカウンセリングメニューを追加しました。

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