悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

人にモテるためには?

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 もうすぐクリスマスですね。 最近の20代の男女の65%が 特定の恋人がいないとのことですが 本当なのでしょうか? 昔に比べて保守的な男性が かなり増えてきたのかも しれませんね。 本日は、心 …

今年作成した願望リストについて

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日のランチは電車に乗って 餃子の王将鶴川店で、 天津飯(京風ダレ)セットを 食べてきました。 早く餃子の王将 新百合ケ丘店が 出来て欲しいです。 本日は、今年作成した 願望リストについての …

相談者さんの話を無条件で信じる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 先日書いた 餃子部忘年会の記事が 12月で一番評価の高い記事に なりそうです(笑) このブログは 心理学のことを書くよりも どうでもいい話の方が支持される という致命的な弱点を持っています。 …

餃子部 忘年会

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 忘年会シーズン真っ只中ですね。 昨夜は渋谷にあるタイガー餃子会館にて 餃子部忘年会に参加してきました。 12種類の餃子を堪能しました。 どれもすべて美味しかったです。 この日の餃子部忘年会に …

心の癖ができる仕組み3

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 さらに昨日の続きです。 本日は、最後の子供時代の経験に 関するお話です。 子供時代の経験に どのように反応していたのかが とても重要になります。 我々はその反応パターンを 大人になっても 無 …

心の癖ができる仕組み2

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日の続きです。 本日は、ふたつめの今という 現実の影響についてお話します。 前回は、親によって 自分の生き方のパターンも 影響されるというお話でした。 現実からの影響は 絶えず、続いており …

心の癖ができる仕組み

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日は あけぼのばし自立研修センターさんの 忘年会に参加させて頂きました。 とても楽しい忘年会でした。 ありがとうございました。 本日は、心の癖ができる仕組みに ついてのお話です。 我々は自 …

悩みの答えについて

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日はかなり寒いですね。 今朝、池の表面が凍っていました。 初氷を観測しました。 本日は、悩みの答えに ついてのお話です。 カウンセリングでは 悩みを抱えた相談者さんが 日々訪れてきます。 …

クリスマスソングについて

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は単なる日記になります。 そしてこれからするお話は 全て冗談です。 もうすぐクリスマスが近づいてきました。 私は事務所で1人で作業している際 BGMをかけて仕事をしています。 12月に入 …

3ヵ月トレーニングパックの成果

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は嬉しい ご報告メールを頂きました。 3ヵ月トレーニングパックを 受けて頂いた方からの 内定を頂いたとのご報告がありました。 個人が特定されない範囲で ブログで紹介しても良いとの 許可を …

冬の3大欠点について

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は、単なる日記です。 さらに内容も特にありません。 まずは冬好きの方に 先に謝らねばなりません。 気分を悪くされた場合 大変申し訳ありません。 これからするお話は 冬に対する私の個人的見 …

自分の人生の変え方

自分の人生の変え方

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日はボランティア先の デイサービスでクリスマス会がありました。 私もX’Masプレゼントを頂きました。 来年の酉年にちなんだ鶏の置物です。 色は私が塗りました。 さっそく自宅玄関に飾ってま …

焦る癖を手放す方法

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 餃子食べ放題コースのある 某餃子店で餃子部忘年会を 開くことになりました。 今からとても楽しみです。 本日は、焦る癖を手放す方法に ついてのお話です。 これは私の昔からの 癖でもありました。 …

時間がかかることを受け入れる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 そろそろ忘年会シーズン突入ですね。 こころライフ忘年会も企画せねばなりません。 今年もキリンシティーがいいかな。 本日は、時間がかかることを受け入れる というお話です。 世の中はどんどん便利 …

私のちょっとした幸せ

私のちょっとした幸せ

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 12月に入って、 メールカウンセリングのお申込みが 急に増えてきました。 まだ対応可能です。 ご希望の方はお早目にお申込み下さい。 本日は単なる日記です。 私の余暇時間についてのお話です。 …

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