働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 先日、ガッキー主演ドラマ 逃げ恥を人間ドックの 待合時間に観ました。 話題になっていた理由が よくわかりました。 本日が仕事納めになります …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 クリスマスが終わってから 大晦日までのバタバタした雰囲気が 昔から好きです。 本日はストレス改善のお話です。 我々は過去の 取り返しのつか …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今年最後のボランティア活動が 終わりました。 今年は皇居勤労奉仕活動にも 参加出来て良い1年でした。 本日は働き方についてのお話です。 昨 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日のM-1グランプリ 大笑いしました。 感動して涙も出ました。 昨日は家族で東京グレートサンタラン2019に 参加してきました。 グレー …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今週末、サンタランに家族で参加します。 クリスマスにちなんだ格好で 走ることが参加条件となります。 私はシャンパンになって走ります。 本日 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 オリンピックチケット三度目の 抽選にハズレました。 クリスマス前に切ない気分です。 本日は私自身いつもと違う行動を取り続けた 1年を振り返 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 もうすぐクリスマスですね。 今年は家族でサンタランに参加します。 全員クリスマスにちなんだ衣装で走ります。 本日は心の癖改善トレーニングを …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 12月9〜12日までの4日間 皇居勤労奉仕活動に参加させて頂きました。 とても充実した４日間でした。 普段では立ち入ることが出来ない皇居や …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 この4日間は5時起きして 6時には電車に乗っています。 この時間、既に多くの方が 働いているのですね。 皇居勤労奉仕は 皇居と赤坂御用地の …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日より4日間は 皇居勤労奉仕に参加させて頂いております。 その為、カウンセリングはお休みさせて頂いております。 勤労奉仕中は写真撮影不可 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日はお世話になった方々へ お歳暮を届けに周りました。 感謝の気持ちを伝えてきました。 本日はタイムバジェットについてのお話です。 タイム …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 2019年も終わりなんですね。 あっという間の1年でした。 今年も楽しい1年になりました。 本日はどうでも良い話となります。 私は頭髪が薄 …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 スターウォーズの新作がまもなく封切りです。 今からとても楽しみです。 どのような結末になるのでしょうね。 本日は抑うつ解消法についての お …

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 来週はいよいよ皇居勤労奉仕です。 今からとても楽しみです。 早朝皇居まで通える地域に住んでいて 良かったです。 本日も3日連続となりますが …