悩む前より心が強くなるカウンセリング

10月のメールカウンセリング募集について

10月のメールカウンセリング募集について

明日から10月です。 10月は人事異動の季節です。 秋が深まってくるにつれ仕事のことで 悩まれる方の数が増えていきます。 心の健康こ早めの対処が有効です。 10月は 新規メールカウンセリングの 受付を10名まで受け付けます。 定員に達した時 …

出来立てのカレー好き部

出来立てのカレー好き部

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 月曜日から小学生の息子が 林間学校に参加します。 久々に妻とデートしようと思います。 鳥貴族に行きます(笑) 本日は本当にどうでもいいお話です。 お時間に余裕のある方だけ お読み頂ければと思 …

自分をまず大切にする

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日、ある相談者さんに カウンセリングルームのお菓子を見て 「本当に試行錯誤されているのですね、 あ、銀歯が取れたハイチュウもある(笑) と笑いながらご感想を頂きました。 笑顔で始まるカウン …

サイコロトークやりませんか?

サイコロトークやりませんか?

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日はかなり肌寒いですね。 半袖仲間の息子がついに 今日から長袖となりました。 私はまだ七分袖です。 10月6日(土)13:00より 新百合ヶ丘のカウンセリングルームで サイコロトークを開催 …

ほぼ断酒1ヵ月をやってみて

ほぼ断酒1ヵ月をやってみて

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ついに息子が飼っていた カブト虫が全滅しました。 残念ながら卵は産んでくれませんでした。 夏の終わりを感じます。 本日は実際にほぼ断酒を1ヵ月やってみての 感想を書いてみようと思います。 「 …

いつもと違う行動をとってみる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 情熱大陸でスーパーボランティア 尾畠春夫さんの放送を観ました。 今でもお母さんに抱きしめて貰いたいという お話がとても印象に残りました。 心の奥にあるものを表現できる 尾畠さんの心の強さを感 …

キャンプが楽しい

キャンプが楽しい

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 この3連休いかがお過ごしでしょうか? まさに行楽日和ですね。 キャンプするのに最適な季節です。 本日は私の趣味について 書いてみたいと思います。 ここ数年の私の楽しみは アウトドアキャンプで …

こころライフスタジオにゲストが

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 青いザリガニとして育てていた ショコラが脱皮に失敗して 亡くなっておりました。 とても悲しいです。 本日は、カウンセリングルームに カウンセラー仲間のみーこさんこと 佐藤みふゆさんにお越しい …

カウンセリング時に食べたいお茶菓子について

カウンセリング時に食べたいお茶菓子について

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 カウンセリングルームの 玄関スペースが 秋バージョンになりました。 妻がカッコよく作ってくれました。 感謝です。 本日は単なる日記です。 私がカウンセリング時に 日々悩んでいる問題があります …

相談者さんの声 東京都 20代 女性

相談者さんの声 東京都 20代 女性

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近、ペットボトルに入った ブラックコーヒーを飲んでいます。 容量も多いので長く楽しめて 気に入っております。 本日は相談者さんから頂いた カウンセリングの ご感想を掲載させて頂きます。 & …

八方塞がりな悩みの意味

八方塞がりな悩みの意味

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は夏のような暑さでした。 まだまだ私の夏は終わりません。 ただ今年はビアガーデンに行っておりません。 それが心残りです。 本日は八方塞がりな悩みについてのお話です。 私のところにやってく …

相談者さんの声 新潟県 30代 女性

相談者さんの声 新潟県 30代 女性

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日、安室奈美恵さんが引退しました。 仕事に対して一切ブレずに 自分を貫き通した姿勢、 カッコいい生き方だと思いました。 尊敬しています。 本日は相談者さんから頂いた カウンセリングの ご感 …

不変の真理を受け入れる

不変の真理を受け入れる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近映画館に足を運んでいません。 私は宇宙人が侵略してきたり 遭遇するSF映画が大好きなのですが、 このジャンルの映画が少なくなってきました。 私にとって「インターステラー」が ここ最近の最 …

相談者さんの声 関西 30代 女性

相談者さんの声 関西 30代 女性

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 少し秋らしくなってきましたね。 秋になるとビル・エヴァンスを 聴きながら仕事することが 多くなってきます。 本日は相談者さんから頂いた カウンセリングの ご感想を掲載させて頂きます。 個人が …

昨日の記事で学んだこと

昨日の記事で学んだこと

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ジョナサン新百合ヶ丘店で 持ち帰り可能なお弁当があることを 今日知りました。美味しいやんか。 ランチローテーション入り確実です。 今日もラッキーです。 昨日、私はいつもブログを読んでくれてい …

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