悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

私の個人的な不安解消法

私の個人的な不安解消法

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 寒さが戻ってきましたね。 またエアコンを使うように なりました 本日は不安解消法についてのお話です その中でも私が実施している個人的な 不安 …

私がよく観ているYouTubeちゃんねる

私がよく観ているYouTubeちゃんねる

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです ここ数日寒い日が続いています。 上着はもう不要だと思っていたら そうでもないですね 本日は私がよく観ている YouTubeちゃんねるについて …

新学期の憂鬱

新学期の憂鬱

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 池江璃花子さんが 東京五輪出場権獲得したニュース 日本を明るくしてくれました。 本日は心の癖についてのお話です。 今日から新学期の学校が多 …

結婚記念日に

結婚記念日に

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 近所の桜が葉桜に変わっていました。 桜が散るのは本当に早いですね。 4月某日が結婚記念日なのですが 昨日家族でフレンチを食べに行きました。 …

個人的にやっている不安解消法

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ここ2週間以上、 ダイエットが停滞しています。 ここが踏ん張りどころです。 本日は私が個人的に行っている 不安解消法に関するお話です。 今 …

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