悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

笑顔は凄い

笑顔は凄い

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は秋の気配を感じました。 もう炎天下の夏は終わったようです。 寂しすぎます。 本日は笑顔の凄さについてのお話です。 あなたは普段、 笑 …

つば九郎とドアラをみて

つば九郎とドアラをみて

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 久々に2連休を満喫しました。 昼間からビールを飲み ネットフリックスで映画を観たり 何も考えずぼーっとして過ごしました。 本日は人間関係に …

生き方を変えると

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 新百合ケ丘 吉野家問題ですが オープンが3月に 延期されたことがわかりました。 お洒落なCafeっぽい 吉野家になるようです。 本日は生き方 …

素直に受け取ってみる

素直に受け取ってみる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 先日初めて山梨県の 郷土料理「ほうとう」を食べました。 野菜たっぷりでとっても 美味しかったです。 これは全国で流行るべきです。 本日は素直に受け取るというお話です。 我々日本人には謙遜の文 …

金メダリスト金藤理絵さんの言葉

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日のランチは 餃子の王将鶴川店で 天津麺を食べてきました。 初めて食べましたが 美味しかったです。 本日は リオ・オリンピックで 女子200m平泳ぎで金メダルを獲得した 金藤理絵さんについ …

好きなことを伝える

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 PS4版シティーズスカイライン という都市育成ゲームを買いました。 これはやめ時がない面白さです。 かなり危険です。 本日は好きなことを 伝えるというお話です。 自分の好きなことを 周りの人 …

すっぱい葡萄

すっぱい葡萄

カウンセリングルームの玄関に フリージアを飾っています。 素朴さと香りが好きな花です。 本日は人間関係のお話です。 イソップ寓話の一つで 「すっぱい葡萄」の話を 聞いたことはあるかと思います。 あらすじ キツネが、たわわに実った おいしそう …

ちょっとした約束を守る

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は傾聴ボランティア活動の日です。 帰りに麻生川の桜並木で ひとりプチ花見をしようと思います。 本日は人間関係構築に ついてのお話です。 私が人間関係の構築において 気にかけている点は、 …

利己的、利他的どちらがいいのか?

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 私がよく利用していた 新宿西口のかつやが閉店しました。 町田のかつやも閉店した今、 私にとって気軽に利用できる お店ではなくなってしまいました。 残念です。 本日は人間関係についてのお話です …

他人の評価は無責任

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 私の好きなラーメン屋さんが 閉店しておりました。 今後も一期一会を意識して 今を味わいたいと思いました。 今日は他人の評価についてのお話です。 悩んでいる方の多くが 自分に対する他人の評価を …

ゴメンね、いいよ

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 関東は8月に入ってからずっと雨です。 こんなことは40年ぶりとのこと。 今年の夏はもう終わりっぽいですね。 本日は人間関係についてのお話です。 現在、子供達3人を連れて キャンプに来ておりま …

小さな約束を守る

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は涼しいですね。 これくらいの気温が梅雨明けまで 続いてくれると快適ですね。 本日は小さな約束を守る というお話です。 人間関係を構築する上で 私自身気をつけていることです。 人はちょっ …

期待する心理について

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 GW期間中は良い天気に恵まれていますね。 こんな日はBBQでワイワイやりながら ビールを飲むと最高でしょうね。 本日は期待する心理についてのお話です。 私はマンションに住んでいます。 同じマ …

自己開示の大切さ

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は定休日です。 しかし事務所の燃えるゴミを 出したい為だけに 朝一で事務所にやって来ました。 本日は自己開示の大切さに ついてのお話です。 人間関係をスムーズにする為には 心理学でよく使 …

自己開示の重要性について

自己開示の重要性について

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 カウンセリングルームに 1輪挿の花を飾ってみました。 私の乙女な部分が出てきております。 本日は自己開示の重要性についての お話です。 あまりテレビドラマは観ないのですが たまたま観た東京タ …

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