悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

誰かを恨んでいる方へ

誰かを恨んでいる方へ

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 プロテインダイエットを続けて 2週間が経過しました。 お腹が少し引っ込んできた気がします。 本日は誰かを恨み続けている方への お話です。 …

ちょっとした約束を守る

ちょっとした約束を守る

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昼は長袖にすると暑く 夜は半袖にすると肌寒い季節では 半袖派です。 本日は人間関係についてのお話です。 私が人間関係で意識して守っているこ …

嫌な上司との付き合い方

嫌な上司との付き合い方

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 セミの声がすっかり聞こえなくなりました。 今年は暑かったですが、夏の終わりも早いです。 とても寂しいです。 本日は嫌な上司との付き合い方 …

親子関係で学んだこと

親子関係で学んだこと

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日は定休日でした。 今朝カウンセリングルームに行くと エアコンの除湿が稼働していました。 反省しています。 本日は親子関係で学んだことに …

自分を出そう

自分を出そう

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近、色んなお店がテイクアウトの お弁当を売っているので助かっております。 外食バリエーションが増えました。 本日は人間関係についてのお話 …

話下手を解消する方法

話下手を解消する方法

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今朝、コンビニでMサイズの コーヒーを頼んだのに Sサイズのボタンを押した 自分を恨みます。 本日は話下手な方に向けてのお話です。 話が続 …

笑顔は凄い

笑顔は凄い

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は秋の気配を感じました。 もう炎天下の夏は終わったようです。 寂しすぎます。 本日は笑顔の凄さについてのお話です。 あなたは普段、 笑 …

つば九郎とドアラをみて

つば九郎とドアラをみて

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 久々に2連休を満喫しました。 昼間からビールを飲み ネットフリックスで映画を観たり 何も考えずぼーっとして過ごしました。 本日は人間関係に …

生き方を変えると

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 新百合ケ丘 吉野家問題ですが オープンが3月に 延期されたことがわかりました。 お洒落なCafeっぽい 吉野家になるようです。 本日は生き方 …

素直に受け取ってみる

素直に受け取ってみる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 先日初めて山梨県の 郷土料理「ほうとう」を食べました。 野菜たっぷりでとっても 美味しかったです。 これは全国で流行るべきです。 本日は素直に受け取るというお話です。 我々日本人には謙遜の文 …

金メダリスト金藤理絵さんの言葉

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日のランチは 餃子の王将鶴川店で 天津麺を食べてきました。 初めて食べましたが 美味しかったです。 本日は リオ・オリンピックで 女子200m平泳ぎで金メダルを獲得した 金藤理絵さんについ …

好きなことを伝える

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 PS4版シティーズスカイライン という都市育成ゲームを買いました。 これはやめ時がない面白さです。 かなり危険です。 本日は好きなことを 伝えるというお話です。 自分の好きなことを 周りの人 …

すっぱい葡萄

すっぱい葡萄

カウンセリングルームの玄関に フリージアを飾っています。 素朴さと香りが好きな花です。 本日は人間関係のお話です。 イソップ寓話の一つで 「すっぱい葡萄」の話を 聞いたことはあるかと思います。 あらすじ キツネが、たわわに実った おいしそう …

ちょっとした約束を守る

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は傾聴ボランティア活動の日です。 帰りに麻生川の桜並木で ひとりプチ花見をしようと思います。 本日は人間関係構築に ついてのお話です。 私が人間関係の構築において 気にかけている点は、 …

利己的、利他的どちらがいいのか?

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 私がよく利用していた 新宿西口のかつやが閉店しました。 町田のかつやも閉店した今、 私にとって気軽に利用できる お店ではなくなってしまいました。 残念です。 本日は人間関係についてのお話です …

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