◆自分の囚われに気付いた瞬間◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 先日書いた心理学に 関係のない記事が好評のようです。 大人としてのたしなみ この記事に負けるわけにはいきません。 頑張ります。 本日は、 自分の囚われに気付い …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 明日は関東で雪が降るかもしれません。 夜に銀座に行く予定なのですが 交通機関が麻痺しないことを祈ります。 本日は、完璧主義がやめられない 理由についてのお話です。 子ども時代、 ・テストは1 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近、ファレル・ウィリアムズの 「Happy」を聴きながら仕事をしています。 事務所で1人のときは音楽にあわせて踊ってます。 かなり楽しいです。 本日は幸せになることに 抵抗がある方に向けて …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ずっと寒い日が続きますね。 冬のない地域に移り住みたいです。 ハワイに移住したいです。 本日は、他人は自分が思っている以上に わかってくれているというお話です。 とある心理実験で 自分は他の …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近、びっくりするほど寒いですね。 自分の口からよく出る言葉は「寒い」です。 この言葉を耳で聞くから余計に 寒く感じているのかもしれません。 本日は、幸せについてのお話です。 日本人は和を重 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 この週末に餃子部活動を行いました。 かなり美味しい 餃子屋さんをみつけました。 本日はそのご報告させて頂きます。 その名も、青葉餃子さんです。 場所は横浜の青葉台にあります。 地元ではかなり …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は生き方のパターンに関する お話です。 私が関東に引っ越して来てから 今年で丁度10年が経過します。 関西で住んでいた家のサイズに 合わせて家具を買っていたので 今住んでいる家には 家具 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日はコタツについてのお話です。 心理に関する話はありません。 妻が掃除が大変という理由で 結婚して以来、コタツが廃止されました。 （大島家は一党独裁政権です） 今でも私は毎朝、 服をコタツ …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 多くの方が仕事始めを迎えたのでは ないでしょうか？ 今年も願望リストを作成しました。 現時点ではまだ達成できていないこと こんなことが実現したらいいなと 思うことをリストに記入しています。 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は、1月24日（火）に開催する お茶会に関するお知らせです。 きっかけクリエイターなおきさんと 一緒に行う第4回目のお茶会となります。 今回のお茶会では カウンセラー大島が前半の30分を …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ブログ読者の皆さま 新年明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 今日から私は仕事始めとなります。 今年はどんな出会いや 出来事が起こるのか 今からとても楽しみです …