2016年1月23日大島まさあき

モテる人ほど寄り添い上手

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。今日は日本全国寒波で沖縄でも雪が降るかもしれないそうですね。既に寒いです。本日は、色んな人にモテる魅力的な人についてのお話です。恋愛関係だけでなく、老若男女にモテる人がいます。 …

2016年1月22日大島まさあき

餃子部活動報告

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。明日は大寒波になるようですね。なんと沖縄でも吹きが降るからもしれないそうです。お互い明日の外出は気をつけましょうね。昨日はカウンセラー仲間と餃子を食べてきました。私、餃子好きの仲 …

2016年1月21日大島まさあき

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。本日は、1月23日に予定していたワークショップ延期のお知らせです。 23日は都内が雪が降るとの予報もありまた告知から2週間という短い期間の募集だった為、開催日を変更します。また会場が …

2016年1月20日大島まさあき

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。本日は休職中の過ごし方についてのお話です。休職中、働けない罪悪感から自分を責めてしまい、家に閉じこもって何もしない方が多いです。自分を責めることで症状が改善するのであればいくら …

2016年1月19日大島まさあき

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。関東は雪が今日も残ってますね。しかも道路が凍っておりました。本日も足元にお気を付けください。昨日、SMAPの緊急会見がありましたね。今回の解散騒動に関するメンバーからの生の声を聴く …

2016年1月18日大島まさあき

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。今日の関東は雪が積もっており交通期間に影響がでています。外出の際は足元にお気を付けください。本日は自分の悩みを整理する方法についてのお話です。悩みには大きく２つに分類することがで …

2016年1月17日大島まさあき

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。先日の以下のブログの記事でコメントを頂いたテーマについてお話したいと思います。あなたが知りたいことをお知らせください適応障害はどうなったら克服できたと認識できるのか？復職した方の …

2016年1月16日大島まさあき

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。昨日、ビール好きの友達と某ビアパブで新年会を行いました。これキングサイズなんです。ここはビールの注ぎ方にこだわりがあり、とってもクリーミーでマイルドな泡立ちのビールを楽しめます。 …

2016年1月15日大島まさあき

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。本日は、ブログを読んで頂いている皆様にお願いがあります。このブログで取り上げて欲しいテーマや知りたいことがあれば教えて頂けないでしょうか？このブログは皆様の役に立つ方法を提供してい …

2016年1月14日大島まさあき

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。急に寒くなりましたね。水溜りに氷が張っているのを確認しました。早く春になって欲しいです。本日は、退職についてです。音声ファイルで回答したいと思います。お時間のあるときに聴いてみて …

2016年1月13日大島まさあき

◆仕事の悩みに関するワークショップのお知らせ◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。いよいよ今年から仕事に関する悩みワークショップを定期的に開催しようと思います。 1月23日（土）に仕事の悩みに関するワークショップを開 …

2016年1月12日大島まさあき

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。今日は定休日です。午前中はスターウォーズのゲームをして遊びます。昨夜、「インサイドヘッド」という映画を観ました。頭の中にある感情の動きを可視化した映画です。頭の中には、ヨロコビ …

2016年1月11日大島まさあき

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。今日は成人式ですね。新成人の皆様おめでとうございます。本日は自信をつける方法です。自信は何もないところから出て来るものではありません。自信を持つ為には実績、経験が必要になります …

2016年1月10日大島まさあき

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。昨日の表示規制が無事解除されました。本文の修正は特にしておりません。お騒がせしました。去年1年、ほぼ毎日ブログを書くことができました。それは私が自分に対して「ねばならない」を …

2016年1月9日大島まさあき

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。私は毎年新年の始めに願望リストを作成しています。願望リストの作り方は簡単です。自分が叶えたい夢を肯定文でしかも過去形で書くだけです。去年の1月にも作成しました。叶えばいいなと思 …