◆休職期間サポートプランのお知らせ◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今週になってからまた寒くなってきましたね。 今年一番の冷え込みかもしれません。 風邪を引かないようお互いに気をつけましょう。 本日は、新しいカウンセリン …

◆泣いてみる◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日、初めてとんこつ醤油味の 鍋を食べました。 大変気に入りました。 濃い味がお好きな方にお勧めです。 ひとり悩んでいるときは 無意識に感情を押し殺して 我慢していることが多 …

◆祝い方が雑◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は、私の誕生日なんです。 家族の中で、自分の誕生日の扱いが雑すぎる（笑） こんなことがあっていいのでしょうか？ 前月は息子の7歳の誕生日でした。 妻は息子に7歳のお祝いに …

◆自分を変えることができるのは自分だけ◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日のブログで書いた 息子の忘れ物撲滅作戦は 大成功を収めました。 家庭内カウンセリングも 成果がでました（笑） 本日は、自分を変えることが できる …

◆家庭でもカウンセリングをやってみる◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 首都圏に降る雪の天気予報は 無事ハズレてくれましたね。 個人的には嬉しい限りです。 小学1年生の息子は 非常に忘れ物が多いです。 鉛筆、消しゴム、水筒 …

◆カウンセリング回数について◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 天気予報どおり、 関東地方はみぞれ交じりの雪です。 まだ積もっていません。 私のカウンセリングを受けた場合、 適応障害克服まで必要な カウンセリング回数を教え …

◆退職を考えている方へ◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 明日関東では1日中、雪が降る予報です。 天気予報、今回ばかりは ハズレて欲しいところです。 カウンセリングで 比較的多いご相談内容が 退職相談になります。 今回は退 …

◆適応障害に関するお悩みで知りたいこと◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は節分ですね。 妻のキャスティングで 私は、オニ役及び撒いた豆を 片付ける役を頂きました。 いつもブログを読んで頂き ありがとうございます。 こ …

◆カウンセリングを受けて復職された方のその後◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 また今週雪が関東で降るようです。 2月は一番寒い時期ですもんね。 お互い体調管理には気をつけましょう。 本日は私のカウンセリングを 受けて頂い …

◆新宿でカウンセリングやります◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 2月も新宿で 出張カウンセリングを行います。 近いうちに大阪や名古屋でも 開催できればと考えています。 2015年2月28日（土） 新宿某所のホテルのラウン …

◆チョコラン2015に参加してきました◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日、関東は雪が積もりました。 皆さんの地域はどうだったでしょうか？ こちらは今日も雪が少し残っています。 今朝は、家族で東京夢の島にある 陸上競技 …

◆嫌われることを受け入れてみる◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 関東地方、雪が降っています。 すっかり積もって雪景色です。 今日は午後から都内に用事が あるのですが心配です。 本日は、嫌われることを受け入れてみるです。 …

◆達成リストを書く◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 1月は12月に比べて忙しいです。 カウンセラー業は年末よりも 年始の方が忙しくなるものなのでしょうか？ 同業者の先輩方、教えてください。 休職して休んでいると 自信もな …

◆心はなぜ傷つくのか？◆ 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 きゅうり漬け、ついに完成しました。 甘口のきゅうりのQちゃんのような味です。 きゅうり20本は多すぎました。 最初は5本からのトライで充分です。 本日は心はなぜ傷つ …