悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

職業病?

職業病?

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日の新百合ヶ丘は温かいです。 温かい日は花粉も飛んでいるのか くしゃみが止まりません。 本日は職業病かな? と感じていることについてのお …

テレワークによるストレス解消法

テレワークによるストレス解消法

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ダイエットの成果が少しずつ 出てきました。 それが継続する励みになっています。 本日はテレワークでのストレスに 関するお話です。 最近、テ …

仕事始めに職場にいけなかったあなたへ

仕事始めに職場にいけなかったあなたへ

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 新年あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 こころライフカウンセリングは 2021年1月6日より仕事始めとなり …

頑張りすぎない

頑張りすぎない

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 現在、Switch版のピクミン3DXに ハマっています。 特に管理職の方にオススメします。 本日は休職されている方の 多くの傾向についての …

スケジュール管理の一元化

スケジュール管理の一元化

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今朝、事務所前の道路で 交通取締りのネズミ捕りを やっていたので窓から眺めていました。 本日は仕事のスケジュール管理が 苦手な方に向けての …

長期休暇明けの不調は

長期休暇明けの不調は

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 夏らしい夏となりました。 毎日、海かプールで泳ぎたいくらい 暑い夏です。 本日は長期休暇明けについてのお話です。 今日から夏休み明けでお仕 …

仕事選びで大切な要素

仕事選びで大切な要素

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近トマトジュースを飲んでいます。 夏になるとなぜか飲みたくなります。 体が求めているのでしょうね。 本日は仕事選びについてのお話です。 …

通勤中士気を高めるのにお勧めの曲

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 6月に入ってから 対面カウンセリングの件数が増えてきました。 日常が戻ってきつつあります。 本日は気分転換に関するお話です。 気持ちを変化 …

現在転職活動中、検討されている方へ

現在転職活動中、検討されている方へ

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 毎月1日は、近くの神社へ 先月1ヶ月無事過ごせたお礼と 今月のご挨拶を兼ねてお参りしています。 本日はキャリアコンサルタントとして 現在の …

テレワーク解除になると

テレワーク解除になると

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日も良い天気です。 ウォーキングしていると 汗ばむようになってきました。 夏ですね。 緊急事態宣言が解除され 街が動き出しました。 電車 …

とにかく継続することが大切

とにかく継続することが大切

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近、エアコンの除湿が 快適な気温になってきました。 ただコロナの観点からすれば 湿度高めがいいですね。 本日は仕事についてのお話です。 …

仕事始めが辛かったあなたへ

仕事始めが辛かったあなたへ

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日は息子の12歳の誕生日でした。 息子の希望でアフタヌーンティーを 新宿某所で家族3人で楽しみました。 本日、1月6日が仕事始めとなった …

働き方は色々

働き方は色々

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今年最後のボランティア活動が 終わりました。 今年は皇居勤労奉仕活動にも 参加出来て良い1年でした。 本日は働き方についてのお話です。 昨 …

皇居勤労奉仕を終えて

皇居勤労奉仕を終えて

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 12月9〜12日までの4日間 皇居勤労奉仕活動に参加させて頂きました。 とても充実した4日間でした。 普段では立ち入ることが出来ない皇居や …

職業選択について

職業選択について

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 9月に入りました。 私の夏はまだ終わりません。 夏はこれからです。 本日は職業選択についてのお話です。 結論から申し上げると 職業を選ぶ際 …

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