適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 サントリーの烏龍茶が好きです。 料理との相性が抜群です。 私は緑茶よりも烏龍茶派です。 本日はポジティブ思考に関するお話です。 人間は、本来ネガティブ思考の生き物です。 油断をするとネガティ …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 低糖質ダイエットを解除しました。 結果、体重は変わらずでしたが、 毎食お腹一杯食べたのに 体重が変わらなかったのは 凄いと思いました。 本日は嫌なことがあると 幸せが増えるというお話です。 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近は半袖で過ごしています。 気持ちいい季節になりました。 夏が近づいてくるだけでワクワクします。 本日は川崎フロンターレから 学んだことをお話します。 フロンターレを 応援するようになって …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 阪神タイガースが絶好調です。 9点差をひっくり返した試合は 痺れましたね。 これは優勝間違いなしです。 本日は自分をとことん信じる というお話です。 悩みを抱えている相談者さんの多くが すっ …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 予約していた数量限定焼酎が入荷したと 近所の酒屋さんから連絡がきました。 とても楽しみです。 本日は人に任せてみる というお話です。 なんでも自分でやらないと 気がすまない人がいます。 仕事 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 マクドナルドのメニューで エッグマックマフィンセットが 一番のお気に入りです。 今日の朝ごはんでした。 本日は春という季節についての お話です。 春になると、相談者さん多くが 変化を受け入れ …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今週末、川崎フロンターレと FC東京が対戦します。 私はフロンターレサポーターですが FC東京に移籍した大久保には 頑張って欲しいです。 本日は人生についてのお話です。 「人生には何一つ無駄 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は定休日です。 午後のボランティア活動を終えて 夕方事務所に戻ってきました。 事務所の植物が1日で 枯れることがあるので 様子をみにきました。 本日は一期一会をテーマにして お話したいと …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日のランチは吉野家でした。 最近、あたまの大盛りにハマっています。 ご飯が並盛でお肉は大盛りです。 本日は良い事が起ると 信じてみるお話です。 うんざりした気持ちで 毎日を過ごしている方に …