悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

久々にプラモを作ってみた話

久々にプラモを作ってみた話

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 麻生川の桜並木が 4分咲きでとても綺麗です。 今年もスマホの待受用写真を 撮りにいきます。 本日は単なる日記です。 数年ぶりにプラモデルを …

物事は表裏一体

物事は表裏一体

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 久々にプラモデルを 作ってみました。 無心で作業することが 良い気分転換になりました。 本日は人生における学びについてのお話です。 先日、 …

完璧を求めないコツ

完璧を求めないコツ

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 明日は息子の小学校の卒業式です。 親の立場で振り返ると あっという間の6年でした。 本日は完璧を求めないコツ についてのお話です。 完璧主 …

ちょっとした気分転換方法

ちょっとした気分転換方法

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日も暖かい1日でした。 キャンプそろそろ行きたいです。 シェルターテントの購入を検討しています。 本日はちょっとした 気分転換方法につい …

わかって貰えるという甘え

わかって貰えるという甘え

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 近所の桜がちらほら咲いてきました。 今年は開花が早いです。 ただお酒を飲みながらのお花見は 全国で自粛になりそうです。 本日は私自身の甘え …

明るい情報を取得する

明るい情報を取得する

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 先日ネコカフェに行ってきました。 私はイヌ派ですがネコの我が道を行く感じが とても癒されました。 本日は休職中の過ごし方についてのお話です …

頑固さを捨てた話

頑固さを捨てた話

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日の新百合ケ丘の気温は 20度になる予報です。 もうすっかり春ですね。 本日は心の癖についてのお話です。 過去20代くらいまでの私は こ …

2020年 外食飽きた問題

2020年 外食飽きた問題

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 コロナの影響で未だマスクが 品切れです。 皆さんどこで手に入れているのでしょうか? 本日はどうでも良い話です。 外食飽きた問題 未だ解決の …

朝の支度をしよう

朝の支度をしよう

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 PayPayに加入しました。 こころライフカウンセリングでも PayPayでのキャッシュレス決済が可能です。 これも時代ですね。 本日は休 …

寝る前にやって欲しいこと

寝る前にやって欲しいこと

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近ウォーキングをすると 花粉が飛んでいるようで 目と鼻が痒くなります。 春は辛い季節です。 本日は不安解消法に関するお話です。 眠る前に …

また時代についていけてなかった話

また時代についていけてなかった話

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 3月に入ってから寒い日が続きますね。 お互いに体調管理気をつけて いきましょう。 前回の記事の続き です。 私は昨日も時代についていけない …

時代についていけてなかった話

時代についていけてなかった話

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ティッシュペーパーが 近所のスーパーに入荷していました。 事務所のティッシュ問題解消しました。 本日は単なる日記です。 Win95が発売さ …

コロナ感染予防に関するお知らせ

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 事務所のティッシュがもう少しで無くなります。 未だスーパーではティッシュが売り切れています。 あと数日持ちますように 本日はコロナ感染予防 …

少し強引な性格改善方法

少し強引な性格改善方法

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 近所のスーパーから紙製品が すっかり消えておりました。 我々はデマ情報に左右されることなく 事実に基づいて冷静に対処していきましょう。 本 …

相談者さんの声 三重県 30代男性

相談者さんの声 三重県 30代男性

働くことは楽しくなければならないを日本の常識にする 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 コロナウィルスの影響で全国の小中高特学校にて 2週間の臨時休校が決まりました。 小学6年生の息子の卒業式はどうなるのか心配です。 本日は心 …

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