悩む前よりあなたの心が強くなる 適応障害、うつ病、休職、退職、仕事の悩み専門カウンセリング

復職した後の状態について

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今年のタイガースは 非常に楽しみです。 今年こそ日本一になる気がします。 本日は復職後の状況についての お話です。 復職する際の自分は 元の元気な状態になっていることを イメージする方も多い …

思っていたほど落ち込まない心理

思っていたほど落ち込まない心理

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 先日、餃子の王将で 今年初の天津飯と餃子を食べました。 京風ダレの天津飯はなぜあんなに 美味しいのでしょうか? 本日は、自分が思うほど 気持ちが継続しないお話です。 ・出世競争から脱落した。 …

働くということについて

働くということについて

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近、WiiFitU というゲームソフトで ダイエットを開始しました。 結構本格的でキツイです(笑) 本日は働くことについてのお話です。 皆さんは、今のお仕事を 楽しんで取り組めているでしょ …

職場にずっと違和感を感じている方へ

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 午前中、苦手な歯医者に行ってきました。 すっかり歯医者嫌いを克服しました。 セルフカウンセリングですが効果抜群です。 本日は、職場にずっと違和感を感じている方へのお話です。 音声ファイルで回 …

自分の非を認める勇気

自分の非を認める勇気

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 この週末はとっても温かかったです。 春の陽気でした。 2月でこの陽気は珍しいですね。 本日は宮崎衆院議員の 辞職会見についてのお話です。 宮崎議員は、男性国会議員として 初めて「育児休暇取得 …

上手くいっていることを考える

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日、ミニオンズランの記事を書いてから このブログのアクセスキーワード上位が 「ミニオンズラン」になってしまいました(笑) 本日は不安解消に関するお話です。 1人で悩んでいると 自分を責める …

我々は過去の自分の奴隷

我々は過去の自分の奴隷

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 最近、バターチキンカレーを 作ることに夢中です。 カレーとチキンの相性は 私の中で抜群です。 本日は、習慣に関するお話です。 街中でお腹が空いて ラーメンが食べたくなった。 すぐ近くに 食べ …

感情を抑えると頑張れなくなる

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 先日、誕生日を迎えました。 多くの方より お祝いメッセージを頂きました。 とっても幸せな誕生日になりました。 ありがとうございます。 本日は感情に関するお話です。 多くの方が 日常の人間関係 …

魅力的な女性は少しだけワガママ

魅力的な女性は少しだけワガママ

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 そろそろ花粉の季節です。 毎年春先に熱は出ないけど なぜか風邪をひくなと 思っていましたが、 それが花粉症だったと 知ったときの衝撃が 未だに忘れられません。 本日はカウンセリングにて 時々 …

バチが当たる心理

バチが当たる心理

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 近所の梅が咲いていました。 春が近づいてきていますね。 はやく桜の下でお花見がしたいです。 今日はバチが当たる心理に ついてのお話です。 周りの皆にいつも酷いことをする Aさんが病気になって …

餃子部活動報告 その2

餃子部活動報告 その2

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 昨日、餃子部の活動を行いました。 ある方より美味しい餃子屋さん情報を 教えて頂きました。 相模原にあるギョウザ萬金という お店です。 ホワイト餃子が有名なお店です。 ホワイト餃子というもの …

自信は喪失気味の方が良い?

自信は喪失気味の方が良い?

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 桜島が噴火しました。 今年の日本は本当に色んなことが 起りますね。 本日は自信についてのお話です。 皆さんに質問です。 車の運転は平均より上手いと思いますか? 実年齢より若いと思いますか? …

晴れ男、雨女の心理

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今朝、神奈川県で縦揺れの 地震がありました。 阪神大震災も経験しているので 縦揺れの地震はドキッとします。 晴れ男、雨女の心理についてのお話です。 皆さんは自分のことを晴れ男(晴れ女) もし …

清原元選手の逮捕について

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 今日は節分ですね。 2月になっても 大きなニュースが 途切れませんね。 清原元選手が、 覚醒剤所持で逮捕されました。 とっても残念です。 世間では、 やはり だから言ったのに 逮捕されるのは …

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