適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 リオオリンピックが開幕しました。 早速水泳男子で金メダルが 取れたようですね。 萩野選手、凄いです。 おめでとうございます。 本日は、人間関係で悩んでいる方に 向けてのお話しです。 人間関係 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ビールの代わりに ハイボールを飲むようになって 痩せてきました。 名付けてハイボールダイエットです。 本日は良く頂くご質問にお答えいたします。 適応障害以外の悩みも相談可能でしょうか？ はい …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 自宅から事務所まで歩いて 通っているのですが、 この季節はゆっくり歩いていても 汗だくになりますね。 本日は、自分が心で想っていることは 相手に伝わるというお話です。 心理学を学んでいた時、 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 梅雨が明けて 関東は真夏日が続きます。 夏らしくて大好きな季節です。 本日は休職中の 過ごし方についてのお話です。 休職中何もやる気が起きず 何もやれない自分を責めてしまいます。 そんな時に …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 昨日はカウンセラー仲間と 新宿のビアガーデンで飲みました。 外で飲むビールは美味しいですね。 左が大島、右がきっかけクリエイター なおきさんです。 なおきさんのブログはこちら 皆でワイワイビー …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 関東はまだ梅雨明けしないようですね。 いつになったら関東に 夏がやってくるのでしょうか。 本日は心に響いたことについての お話です。 適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです 関東はまだ …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 楽しく海で泳いで リフレッシュしてきました。 ボディーボード本当に楽しかったです。 サーフィンもやってみたくなりました。 今日からまたお仕事頑張ります。 本日は、無理して強がらない というお …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は単なる日記です。 昨日より 下田の吉佐美海水浴場で泳いでいます。 昨日、今日と100％雨との予報でしたが お昼から見事に晴れて気持ちよく 泳ぐことができました。 最高気温も24度の予想 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 ビルエヴァンスの ジャズピアノを聴きながら ブログを書いております。 自分で働く環境を構築できるのは とっても幸せなことだと思います。 本日は、自分のことが 好きになれない方へのお話です。 …

適応障害克服専門カウンセラーの大島まさあきです。 本日は1日中お休みです。 久々自宅でくつろいでいます。 自分の好きなことをして 過ごそうと思います。 本日は、恋愛心理学です。 気になる相手と仲良くなる 方法についてお話します。 カウンセラ …